TCA's world

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Ca y est... :'(

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Pfff ca y est première crise depuis ma reprise en main (il y a 3 jours) ca aura pas pris longtemps!!

J'ai quand même réussi à ne pas trop m'en mettre plein la panse, mais bon le bilan est lourd: 1 tranche 1/2 de pain au céréales avec une tranche de brie, 2 sojasun avec 1 cuillère de miel, 1 pain aux noix avec du houmous...

Soit un total de 421 calories!!

Ca m'aurait pas dérangé si j'étais moi ce soir mais je suis invitée à manger... J'ai déjà perdu 1,5 en 2 jours, je ne veux pas tout foutre par terre!!
Là j'ai encore envie de manger, je bois bcp mais rien n'y fait, dehors il pleut des cordes je peux meme pas aller courir... svp aidez moi!
Age : 21 ans
Taille : 1m71
Poids de départ: 57 kg
Poids actuel: 56,8 kg
Objectif poids : 52 kg
TCA : oui (hyperphagie diagnostiquée)
Autre : Motivée, motivée et motivée!! :)

235 appréciations
Hors-ligne
bon calme toi ce qui est fait est fait

continue ta journée calmement et demain sport à fond on est avec toi courage :pinkH:


Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans

177 appréciations
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Je sais que tu es dégoûtée etc... Mais 421 calories pour une crise j'ai envie de dire : tranquiiiiiiiiiille.
Si je pouvais faire des crises aussi peu calorique sa ne me dérangerait pas...

Bref, tu fais du sport dans la journée et tu ne manges rien d'autres (fruits et beaucoup d'eau) et sa passe crème. Se soir si tu tiens vraiment a ne pas manger tu te décommande, sinon sport sport et encore sport !!
Mais bon 421 calories, en 1h de jogging c'est éliminée facile :pinkH:
Age : 16 ans - Taille : 1m64 - TCA : oui diagnostiqué

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J'ai très mal au ventre à cause de médicaments que j'ai du prendre ce midi, ca m'a bien aidé à ne pas trop me goinfrer! Sinon j'aurai vidé mon frigo a coup sûr.

Je sais que ce n'est pas énorme mais c'est juste que je prends du poids rapidement (j'ai un système digestif très lent) et au moindre écart c'est la cata.

Merci les filles! Ca va déjà mieux
Age : 21 ans
Taille : 1m71
Poids de départ: 57 kg
Poids actuel: 56,8 kg
Objectif poids : 52 kg
TCA : oui (hyperphagie diagnostiquée)
Autre : Motivée, motivée et motivée!! :)
Me2laniie

Ces pas bien grave car que 421 calories ces vite supprimé car moi quand je fait une crises ces 1000 calories minimum donc dit toi que un peu de sport et ces finit

3 appréciations
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Bon ben au final j'ai presque tout vomi, je vous ai enquiquiné pour rien mes pauvres...

Je me dit aussi que ca fait quand meme un bien fou d'en parler!!
Age : 21 ans
Taille : 1m71
Poids de départ: 57 kg
Poids actuel: 56,8 kg
Objectif poids : 52 kg
TCA : oui (hyperphagie diagnostiquée)
Autre : Motivée, motivée et motivée!! :)
Me2laniie

T'aurai pas du te faire vomir ma belle !!
Vaux mieux faire du sport quand tu mange trop

Dernière modification le 07-08-2013 à 14:14:19

1 appréciations
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La meme que toi.. Crise, j'ai essayé d'allé dormir, impossible. J'me suis fait vomir et c'est comme ça tous les Mercredi

Age : 18 ans
Taille : 1m67
Objectif poids : 54 kg
TCA : oui (boulimie vomitive)
Autre : Étudiante

235 appréciations
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je te félicite pas pour le vomi :boude1:

la prochaine fois controle toi ca t'éviteras de vomir et te bousillés la santé :pinkH:


Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans

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L'envie était trop grande, je me sentais trop énorme, trop remplie... :(

Je ne sais pas comment l'expliquer!
Age : 21 ans
Taille : 1m71
Poids de départ: 57 kg
Poids actuel: 56,8 kg
Objectif poids : 52 kg
TCA : oui (hyperphagie diagnostiquée)
Autre : Motivée, motivée et motivée!! :)

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T'inquiète @Charlotte@, au moins tu en as éliminé une partie.... Moi la crise de fin de matinée à tapé dans les 900kcal et il a fallu que je mange normalement à midi...
J'ai déjà fait 1h de CAP ce matin, donc je ne sais pas trop si je dois encore faire du sport... J'hésite à me lancer dans des abdos ou ce genre de chose tellement je ne suis pas fière de moi... Et furieuse en plus! :enerve:
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

1 appréciations
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Le pb c'est pas de faire une crise, mais de savoir la gérer ! 421 calories c'est rien, t'as encore toute la journée pour l'éliminer :) Tu peux pas sortir ? fais des exercices chez toi ! montes et descends les escaliers, danse, fait des abdos, bouge ! Le but c'est pas de se priver ma belle, tu as faim tu as faim, si tu essaye de te priver ton corps va évidemment mal le prendre et ça finira dans les toilettes comme tu viens de faire. Le but c'est de limiter les degâts ! et de faire du sport, y'a que ça de vrai ! Prends soin de toi ma belle :pinkH:

1m62 / IMC : 17.5
TCA anorexie restrictive non diag
"It's a bad day, not a bad life"
Age : 16ans

2 appréciations
Hors-ligne
C'est journée plaisir demain est un autre jour !

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