TCA's world

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Crise d'hyperphagie

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Journée de merde...
Je me sens tellement dégoutante! J'ai mal au ventre, au coeur... j'ai envie de vomir et ça ne sort pas! J'ai fait une mega crise d'hyperphagie aujourd'hui...
Je ne vais pas entrer dans les détails. Seulement, je suis tellement tannée de ne plus avoir le contrôle de mon corps. J'ai l'impression que mon cerveau s'éteint durant une courte durée pour ensuite se rallumer après la crise pour se rendre compte que je ne vais pas bien et que j'ai trop manger. Je veux tellement retrouver le contrôle que j'avais avant! J'avais tellement plus d'assurance...maintenant je suis totalement démotivée!


Étudiante, 18 ans, végétalien, 1m47.
Départ : 43kg
Actuel : 39kg
But : 37kg

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Ne te décourage pas. C'est certain que c'est pas facile, sinon tout le monde le ferais et réussirait du premier coup ;)

Va marcher un peu, écouter de la musique, lire, prendre soins de toi. La pire chose que tu peux faire en ce moment c'est de te rabaisser. Là, tu vis du stress et tu as surement besoin de te détendre.

Quand ça sera fait, prépare-toi des trucs santé en cas de crise (fruits frais, congelés, en compote, soupe de légume, crudité etc.) Comme ça, ça devrait t'aider. Si tu ne crises pas, tant mieux, mais vaut mieux prévenir que guérir, pas vrai?
PD: 90
PA: 62
PO: 54

Boulimie alimentaire et sportive



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:loveyou:

Courage la puce ça va aller, prend soin de toi
Age : 25ans Taille : 1,62m Poids : 50,1kg Objectif : guerison TCA : diagno alterne a peu pres tout... Autre : siphonnée du bocal

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Courage ma belle, on sait combien c'est dur et il faut que tu te trouves un echapatoire, lire, marcher, courrir, jardiner... Ca t'aidera. Bisous ,on est avec toi :pinkH:
Age: 16 ans
Taille: 1m58
Tca: probablement
Autre: complètement décalée.

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Merci tout le monde
J'ai pleurer toute la nuit...je suis hyper fatiguée! Ça va pas bien du tout en fait
Étudiante, 18 ans, végétalien, 1m47.
Départ : 43kg
Actuel : 39kg
But : 37kg

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Ya des periodes ou faut toucher le fond pour pouvoir remonter ma chérie.
Si t'es fatiguée je te conseille seance re onfort avec un parfum ou une huile essentielle que tu aime sur un mouchoir et des que tu sens triste tu snif, perso ça m'aide tu verras demain ça ira mieux t'es fatiguée donc tu broies du noir c'est normal

Age : 25ans Taille : 1,62m Poids : 50,1kg Objectif : guerison TCA : diagno alterne a peu pres tout... Autre : siphonnée du bocal

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C'est arriver ,maintenant c 'est derriere toi ma belle show must go on! comme dit celine dion (si j arrive a te faire sourire j aurais deja gagné :B)
"Manger pour vivre & non vivre pour manger"

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