TCA's world

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Envie de me goinfrer...
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Idem. Mais on tient le coup Puce.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


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Oula du calme du calme ! Tu n'y arriveras jamais si tu n'es pas un minimum sereine. Peut-être que tu n'es pas encore prête à commencer, moi c'est quand j'ai commencé à ne plus vouloir me mettre de pression (vu que c'est la merde c'est la merde..) que j'ai vu que je mangeais moins n'importe comment et sous le coup de la pulsion. J'ai commencé à me dire ''Bon today mange comme tu veux, en plus y a x comme plat alors autant l'apprécier'', je n'avais plus de raison de manger le plus possible le plus vite possible puisque je me suis autorisée. Là maintenant je me sens enfin ''rassasiée'' psychologiquement. J'ai l'impression que je me suis suffisamment régalé, (ces derniers temps j'arrive même à ne plus manger entre les repas ^^ d'ailleurs je pense que même si je ne maigis pas je n'ai pas du prendre cette semaine). Maintenant je veux maigrir, mais pour ne pas retomber dans cette atroce besoin de me ''rebeller'' je me suis programmée des mini récompenses si je réussis à atteindre mes objectifs de la semaine ✌ C'est du chocolat pour cette semaine 😸
Essaie ça t'aidera peut-être, prend le temps de te faire plaisir, de te réconcilier avec toi-même et tes envies 💖

Age: 23 ans
Taille: 1m68
Objectif poids: 42 kg
TCA: Boulimie, Anorexie, BV, Hyperphagie..+ Orthorexie.
Autre: Hypersensibilité, TOC (Mysophobie),Bipolarité & Tendances borderlines.
"C'est dans l'ombre du monde que je me sens Lumineuse''
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Vas-y doucement, ménage ton corps et ton moral, ne soit pas trop dure avec toi-même. Ça va aller 💖
Age: 23 ans
Taille: 1m68
Objectif poids: 42 kg
TCA: Boulimie, Anorexie, BV, Hyperphagie..+ Orthorexie.
Autre: Hypersensibilité, TOC (Mysophobie),Bipolarité & Tendances borderlines.
"C'est dans l'ombre du monde que je me sens Lumineuse''
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C'est tout le temps comme ça, on beut toujours bien faire et repartir sur des bonnes bases mais craquer c'est une pulsion qui te dévore. Ne sois pas trop stricte avec toi et laisse toi aussi des petits plaisirs
22 ans, 1m60, 46 kg=> objectifs 43
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C'est dur je sais, plus tu prends du poids (ce qui généralement est beaucoup plus rapide chez nous que chez les personnes normales, vu que le corps est en détresse et surtout traumatisé par la privatisation...) et plus on se sent mal et plus en mange et plus on prend du poids... etc, c'est un cercle vicieux, il faut à un moment se rendre à l'évidence et faire un choix, soit on continue la descente soit on décide de maigrir, mais si l'on a encore cette angoisse de revenir au contrôle on doit se laisser un peu de temps, encore quelques jours de plaisir peut-être, essayant de ne pas se culpabiliser, on se rendra moins malade à vouloir bouffer un max avant la diète qui nous fait si peur. Tu peux maigrir sache-le, tu n'es pas condamnée à grossir toujours plus, tu peux y arriver, je sais que ça nous parrait tellement inaccessible quand c'est Mia qui est au commende mais c'est faux, TU es aux commandes, choisi, même si tu manges faut que ça vienne de toi. C'est trop facile de croire que c'est foutu, c'n'est qu'un prétexte pour continuer à se goinfrer.

Courage ma jolie, t'as tout mon soutien 💖
Age: 23 ans
Taille: 1m68
Objectif poids: 42 kg
TCA: Boulimie, Anorexie, BV, Hyperphagie..+ Orthorexie.
Autre: Hypersensibilité, TOC (Mysophobie),Bipolarité & Tendances borderlines.
"C'est dans l'ombre du monde que je me sens Lumineuse''

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