TCA's world

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Grosse, énorme crise

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J'ai tellement honte que je n'ai pas osé venir en parler mais j'aurais du parce que ça s'est empirer. Mercredi j'ai craquer et aujourd'hui ça a recommencer, je me suis pesée et j'ai pris 2 kilos!! J'en ai marre marre marre, je suis qu'une grosse m*rde!
Nora x 15ans x 1m60 x 77kilos
Objectif : 45kilos
Cara

Reprends toi ma puce, les kilos des crises se perdent très vite. Hydrate toi bien histoire d’éliminer tous les déchets fabriqués, et fais un peu de sport, même que marcher !
Et surtout n'est pas honte de venir parler ici si tu sens venir une crise. En papotant ça t'occupe l'esprit et tu finis par plus y penser !
marmotte

Faut pas avoir honte on craque toutes un moment ou un autre.... je sais que tu te sens mal mais comme l'a dit carana les kilos de crises sont vite reperdus....
Allez courage et viens en parler dès que tu sens que ça va pas!!!

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Pfouuuu moi 500 g en plus a cause de la tablette de chocolat que j'ai englouti hier soir grrrrr. Et encore j'ai limité les degats avec 1h de sport avant de me coucher. Mais carana a raison on les perd vite les kilos de crise. Courage ma belle <3
Maman <3
Age : 22 ans
Taille :1m58
Poids actuel : 50.6 kg
Objectif : 45 kg
Instagram : Kittychat

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Mais non tu n'es pas une grosse merde
Reprend toi !
Moi aussi j'ai bouffer comme une grosse aujourd'hui après avoir vu que je n'avais quasiment rien perdu ces quelques jours Mais on va y arriver, il faut se reprendre en main
Obèse de 57 kilos !! | Objectif 50 - 47 - 45 |
23 ans | vegan |

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Hier aussi j'ai manger comme une vraie truie! Mais je me suis dit : Ok, ça arrive! Il faut maintenant se reprendre en main et demain sera un autre jour.
Étudiante, 18 ans, végétalien, 1m47.
Départ : 43kg
Actuel : 39kg
But : 37kg

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Non il ne faut pas avoir honte et encore moins de traiter de merde :boude1: On craque toutes, il faut juste que tu prennes le temps de comprendre qu'est-ce qui ne va pas et qui te pousse à te jeter sur la nourriture. Une fois que tu as déterminer la cause prends le temps de réfléchir avant de manger, tu peux aussi écrire des phrases qui t'encourageraient à ne pas craquer. Tu les inscrits sur une feuille et tu la sort dès que la tentation se fait sentir (c'est comme ça que je fait moi )
Courage à toi ! N’abandonne pas, tu peux y arriver ! :loveyou:
Age: 23 ans
Taille: 1m68
Objectif poids: 42 kg
TCA: Boulimie, Anorexie, BV, Hyperphagie..+ Orthorexie.
Autre: Hypersensibilité, TOC (Mysophobie),Bipolarité & Tendances borderlines.
"C'est dans l'ombre du monde que je me sens Lumineuse''

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@Kym@ c'est une super idée! :hiya3: Je crois que je vais me faire un petit papier moi aussi hehe :)

xx
Étudiante, 18 ans, végétalien, 1m47.
Départ : 43kg
Actuel : 39kg
But : 37kg

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Oui et ça marche
Age: 23 ans
Taille: 1m68
Objectif poids: 42 kg
TCA: Boulimie, Anorexie, BV, Hyperphagie..+ Orthorexie.
Autre: Hypersensibilité, TOC (Mysophobie),Bipolarité & Tendances borderlines.
"C'est dans l'ombre du monde que je me sens Lumineuse''

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Merci Kim
Nora x 15ans x 1m60 x 77kilos
Objectif : 45kilos
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