TCA's world

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Mâcher/recracher

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Bonjour,
j'ai été anorexique pendant 2 ans et voilà maintenant que je fais d'énormes crises de boulimie non vomitives.... Je suis passée de 90lbs à 125lbs en quelques mois et je ne me reconnais plus.... Je veux rapidement perdre ce poids ! J'essaie d'éviter les crises, mais je me demandais si certain(e)s d'entre vous avaient déjà pratiqués le mâcher/recracher pour maigrir rapidement ? Je me dis que je pourrais faire ça lorsque les crises sont inévitables... Bref, j'ai besoin d'aide merci :(
Minnie21
Sexe: Femme
Âge: 21 ans
TCA: Ex-ano restrictive / Nouvellement bnv
Poids actuel: 55kg
Objectif court terme : 50kg
Objectif moyen terme: 45kg

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Bonjour.

Je suis moi-même anorexique depuis 6 ans, non boulimique, et non vomitive.
Il y a quelques années, lorsque je voulais à tout prix rester anorexique, j'ai pratiquée cette technique. En ce qui me concerne, ça n'a pas marché, je ne maigrissais pas tant que ça (environ 1kg en l'espace de deux mois) et c'est plus frustrant qu'autre chose.
Si tu veux maigrir rapidement, fais en sorte de n'avoir sous la main, lors de tes crises, que des aliments faibles en calories, comme une compote, un blanc de dinde, une pomme, des tomates cerises, une galette de riz, ou encore des amandes. 
En espérant t'avoir aidée.
Plein de courage à toi.

Dernière modification le samedi 31 Mars 2018 à 18:42:41
17 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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Ou sinon essaye de gérer ta crise, tu prépare a l'avance ta nourriture et tu essaye de manger seulement ce que tu as préparer pour essayer de limiter ta crise... Et de pas dévorer tout ce qui te passe sous la main...
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

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@Mashoutt@ a entièrement raison, c'est vrai que je n'y avais pas pensé, mais ça peut être une très bonne manière pour toi de limiter tes crises !
Tiens-nous au courant !
17 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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Mâcher/recracher ça va juste bousiller ta digestion. Comme les vomissements. Le mieux, comme ça a été dit, c'est de gérer ta crise et de pas trop se frustrer niveau régime pour éviter les crises justement.
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui

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D'accord je vais essayer pour une centième fois :( Merci beaucoup pour vos réponses :) 
Minnie21
Sexe: Femme
Âge: 21 ans
TCA: Ex-ano restrictive / Nouvellement bnv
Poids actuel: 55kg
Objectif court terme : 50kg
Objectif moyen terme: 45kg

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Tiens-nous au courant du résultat 😉
Prends soin de toi !
17 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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