TCA's world

TCA's world

....
Missyou

:enerve: :enerve: :enerve:
Pourquoi mais pourquoi je devait juste manger une salade et un laitage maigre et voilà que je me retrouve à manger le reste de cookie , une brioche , la moitié d'un boite de granola avec du lait , 1 tablette de chocolat ...
. Pourquoi , putain mais pourquoi demain matin footing à jeun pour taper direct dans la graisse

95 appréciations
Hors-ligne
Demain une journée light, du sport a fond et mardi tout sera oublier !
Age : 19 ans
Taille : 1m60
Poids : 70
Objectif poids : 50
TCA : Anorexie, BNV, BN ... (diag)



444 appréciations
Hors-ligne
Ne t'en fais pas c'est pas grave essais de garder, et tu feras plus léger se soir, tu as fais du sport ce matin donc au final ça va s'équilibrer
20 ans, 1m62
Poids : C'est quoi ça ? ^^
Objectif : Guérir
N'accorde pas trop d'importance à la vie, de toute façon on en sortira pas vivant.
Lou

:bisous1:

8 appréciations
Hors-ligne
Faut pas t'en vouloir, courage, demain tu feras attention, en te souvenant d'aujourd'hui, ce sera ta force!!
156 cm
46kg
Objectif: 44kg
TCA: hyperphagie
Autres: non
Missyou

@MissLola@: obliger de manger ce soir je vais me faire un tisane avant de dormir et j'espère réussir à dormir je vais faire léger demain pas le choix (mais pas trop histoire de ne pas recriser par derrière non plus)
@chacha68@: dans mes périodes d'hyperphagie j'ai assez peur des journée ligth dès que j'ai un tout petit peu faim je ne pense plus qu'à la bouffe ...
Demain je vais surement me faire un porridge ( 30g d'avoine + 20 cl de lait demi écrémé + un pomme + un thé vert tetley qu'il faut que je finisse vite parce que je l'aime vraiment pas)
Midi : Une salade (thon-maïs-tomate-salade)
Soir : Une soupe sans crouton ni pain et un fruit
Sport : 35 minutes de CAP à jeun

124 appréciations
Hors-ligne
ça va le faire, t'inquiètes pas, aujourd'hui tu as craqué, demain et après demain tu craqueras pas, t'en fais pas !! ;)
Âge : 17 ans (18 au mois de mai !! :D )
Poids : 45,5kg
Taille : 1,65m
Objectif : 42 kg
TCA : Anorexie restrictive non diagnostiqué
"Tu seras légères comme une feuille et le vent pourra t'emmener dans les nua

8 appréciations
Hors-ligne
Dites les filles, vous pensez que c'est mieux de faire le sport à jeun?
156 cm
46kg
Objectif: 44kg
TCA: hyperphagie
Autres: non
Missyou

ca dépends ce que tu veux à jeun ça tape directement dans la graisse donc pour la durée de footing tu en auras éliminer plus par contre à bout d'un moment ça commence à taper dans le muscle et là il faut arrêter (jamais plus de 45mn à jeun pour moi )

8 appréciations
Hors-ligne
Ok, merci missyou!
156 cm
46kg
Objectif: 44kg
TCA: hyperphagie
Autres: non

21 appréciations
Hors-ligne
C est pas bien grave ma jolie
Quand tu te restreindras tu perdras plus vite ;)
Et puis le corps stocke pas immediatement !!
Courage!
Bises
E.
21 ans
7 ans de TCA

Vous ne disposez pas des permissions nécessaires pour répondre à un sujet de la catégorie J ai craqué/Crisé.

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1871 autres membres