TCA's world

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REGIME DUKAN *--*

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Bonsoir les Filles , j'ai testé y'a peu de temps ( environ 2-3 mois ) le REGIME DUKAN!!! Je peux vous garantir une perte de poids rapide Personellement j'ai perdu 15 kilos en 25 jours environ.. mais j'ai tout repris apres 1 semaine de krakage extrême LoL, malheuresement juska mtn jss DEGOUTER de tous les proteines car on se nourrit que de sa durant ce Regime. Donc pour celle qui veulent perdre rapidement je vous le recomande et celle qui ont tendance a avoir des crises de Boulimie ou tout simplement des craquages incontrolables je vous le conseille surtt pas. Bisouuuus les Filles. <3
Marre de cette graisse qui me pourrit la vie..
Âge: 18 ans
Taille: 1,74cm
Poids actuel: 63 kg
Objectif 1:48 kg

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en quoi est ce qu'il consiste ce régime?? :Haaaaaan:

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Donc absolument pas pour moi ! De toute manière même sans être boulimique je ne l'aurai pas fait !
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Mais tous les régimes fonctionnent sur un système de privation, et plus ils promettent des pertes de poids rapides sur de courts termes plus les privations sont drastiques. C'est normal de tout reprendre en suite si on s'est frustré pendant deux ou trois semaines.

D'ailleurs Dukan c'est pas le pire y a pas mal de chose à volonté au niveau protéines non ? Il n'y a pas une période de stabilisation après la période de perte de poids normalement ?

Pour maigrir bien, il faut maigrir sur la durée et ne pas être pressée de perdre 10 kilos en deux jours. C'est plus une habitude alimentaire à prendre pour le reste de sa vie qu'une passe de quelques semaines ou quelques mois.

Enfin, on peut t’octroyer un truc c'est que t'es courageuse d'avoir réussis à suivre ça pendant 25 jours, ça requiert une certaine force et de la motivation pour faire ça. :)
Age : 19 ans
Taille : 1m63
Poids : Ma balance dit 49
Celle du medecin dit 47
Objectifs : Instable
TCA : Anorexie
Autre : Borderline, Depression

ALL HAIL TO THE KING


[img] http://image.noelshack.com/fichiers/2013/45/138

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Oui il y'a 4 phase en tout : Attaque, croisiere,consolidation et Enfon stabilisation, et Ouii merci faut avoir de la motivation pour ce type de revime :)

Dernière modification le 28-10-2013 à 19:44:04

Dernière modification le 28-10-2013 à 19:44:13

Dernière modification le 28-10-2013 à 19:44:27
Marre de cette graisse qui me pourrit la vie..
Âge: 18 ans
Taille: 1,74cm
Poids actuel: 63 kg
Objectif 1:48 kg

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Fatimachou : C'est en gros tu mange que des proteines a VOLONTER quand tu veux pnd un certain temps, puis apres tu ajoute une fois sur 2 des legumes et tu fais sa pnd un long moment entre 2-4 mois et puis petit a petit tu ajoute des feculents, des gateaux etc. Perso moi jai tenu 25 jours et jai repris 10 kilos, Si sa t'interesse je t'invite a aller sur le site officiel Regime dukan.com
Marre de cette graisse qui me pourrit la vie..
Âge: 18 ans
Taille: 1,74cm
Poids actuel: 63 kg
Objectif 1:48 kg
-Night-

J'aurais aimez le tentez :) je vais faire des recherche sur le web :)

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j'avais tenu 5 jours .... Au bout du 5ème jour , j'étais juste DEGOUTEE de la nourriture, quand l'heure du repas approchait, j'avais déjà la nausée.
Il est hyper dur je trouve et y a pas beaucoup de diversité ... mais bon ....
Ca marche c'est certain ! après il faut avoir l'estomac bien accroché!
Age : 23 ans
Taille : 171cm
Poids objectif : 55kgs
TCA : ancienne anorexique diagnostiquée, sous surveillance .

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MMP93 : 5 jours? C'est deja sa :) et oui jss daccord avec toi c un regime qui a tendance a ecoeurer a force de se tapper que des proteines et c'est bien dommage
Marre de cette graisse qui me pourrit la vie..
Âge: 18 ans
Taille: 1,74cm
Poids actuel: 63 kg
Objectif 1:48 kg
divine

oui tendu ce régime mais je vais pas cracher dessus car il m'a bien aidé. Par contre je suis d'accord tu es très vite dégouté des aliments limite ton corps sature sur les protéines et tu as une grosse envie de sucre c'est insupportable! en plus il fatigue beaucoup j'étais super naze

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ouais à l'époque j'avais craqué avec une religieuse au chocolat ..... lol !!
Age : 23 ans
Taille : 171cm
Poids objectif : 55kgs
TCA : ancienne anorexique diagnostiquée, sous surveillance .

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MMP93 : Une religieuse au choklat ? hahaaha et beh Bravo
Marre de cette graisse qui me pourrit la vie..
Âge: 18 ans
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Objectif 1:48 kg
divine

lol moi j'étais obsédé par les fruits! mais maintenant que t'en parle de la religieuse....

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Hahaha ! c'est fourbe ça hein ? rien que son nom, et tu l'imagines déjà dans une assiette.
Age : 23 ans
Taille : 171cm
Poids objectif : 55kgs
TCA : ancienne anorexique diagnostiquée, sous surveillance .

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Divine : les Fruits n'etaient autorisé que en phase de consolidation
Marre de cette graisse qui me pourrit la vie..
Âge: 18 ans
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MMP93 : Miaam tu me donne faim la :pleur2:
Marre de cette graisse qui me pourrit la vie..
Âge: 18 ans
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Objectif 1:48 kg
divine

mdr oui je sais j'ai dit que les fruits m'obsédés mais pas que je les mangés!!!!
oh oui très fourbe, limite malsain je dirais!!!

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MECHANTE RELIGIEUSE.

et bien ce soir pour une fois j'ai presque envie de m'imaginer manger ... UNE PECHE ! sous le soleil ....
Age : 23 ans
Taille : 171cm
Poids objectif : 55kgs
TCA : ancienne anorexique diagnostiquée, sous surveillance .
divine

ah ouais carrément une pêche ça me tente trop! mais bon va falloir patienter là!!

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ouais ... bon j'avoue j'adorais les pêches en boîte aussi ,mais y a TELLEMENT de suuuuuucre >.<
Age : 23 ans
Taille : 171cm
Poids objectif : 55kgs
TCA : ancienne anorexique diagnostiquée, sous surveillance .
divine

on va attendre que la saison des pêches reviennent!!! et on se fait du mal là quand même! des folles, des folles!!!!!!!!!

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haha !!! j'ai eu une image de filles échevelées , totalement hystériques faisant la danse de la pluie sous un pechier.

Age : 23 ans
Taille : 171cm
Poids objectif : 55kgs
TCA : ancienne anorexique diagnostiquée, sous surveillance .
divine

t'as craqué! t'es fichue!!!!

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la solitude me fait dire des bêtises ^^
Age : 23 ans
Taille : 171cm
Poids objectif : 55kgs
TCA : ancienne anorexique diagnostiquée, sous surveillance .
divine

oui mais des bétises qui donnent le sourire et chaque sourire est bon à prendre!

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je vais méditer sur ta jolie phrase sur mon oreiller, réveil à 3h cette nuit pour emmener les parents à l'aéroport ........ Alors que j'enchaine avec mes cours jusqu'à 19h ensuite ^^
Age : 23 ans
Taille : 171cm
Poids objectif : 55kgs
TCA : ancienne anorexique diagnostiquée, sous surveillance .
divine

rhoo bin bon courage ma belle alors, allez file au dodo

Dernière modification le 28-10-2013 à 22:56:45

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Oui chef !

BISOUUUUUUS

Dernière modification le 28-10-2013 à 22:59:50
Age : 23 ans
Taille : 171cm
Poids objectif : 55kgs
TCA : ancienne anorexique diagnostiquée, sous surveillance .

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Pour celle que sa pourrais intéresser je l'ai fait, je le fait toujours et je tiens toujours. J'ai commencé en juin, la je suis en phase de consolidation pour pas foirer mes études en parallèle a cause de carré ces. Mais je continue toujours a perdre.
Si jamais n'hésite pas a me demander.


Age : 22 ans
Taille : 172.5
Tca: Ancienne BV

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