TCA's world

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J'AI FAIIIIIIIM !

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Hors-ligne
Salut les filles !
C'EST LA CRIIIIIISE !
Voila, là je commence à avoir très faim, et j'ai peur de craqueeer ! Vous pensez que faire du sport peut enlever cette sensation ? Je peux pas craquer, ce soir je sors avec une amie et je vais être obligée de manger.. Alors JE NE PEUX PAS CRAQUER tout de suite ..
Help :(

Merci d'avance !!

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Hors-ligne
suce des glaçon, bois du thé et fais du sport, occupe toi l'esprit et tu verras que ça iras mieux!! :)
Age : 25 ans
Taille & poids : 1m76 / 108kg
Objectif poids : 55 kg
TCA : oui, anorexie, BNV non diagnostiquées

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tiens bon on est avec toi


Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans

2544 appréciations
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Perso le sport m aide a tenir et me coupe la faim et meme après j ai plus envie allez ma puce au pas de course hop hop hop mais tu as deja mangé au moins?

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J'ai bu un café ce matin, et j'ai mangé un abricot !
Je vais me mettre devant une série, et faire des exercices genre abdos etc ! Si ça passe pas, j'irais courir !
Je vous remercie beaucoup en tous cas !
Je vais tester les glaçons aussi, voir si ça marche !

Et .. FAIRE DU THEEE ! Hier, ça a beaucoup marché, j'en ai bu 1L !

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il me reste que 2 sachets de thé vert, je vais mourir!!!
Age : 25 ans
Taille & poids : 1m76 / 108kg
Objectif poids : 55 kg
TCA : oui, anorexie, BNV non diagnostiquées

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Moi je fais infuser des feuilles fraîches, où alors de l'eau chaude avec du citron ! C'est super !!

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Si je me fais eau froide glaçon citron ça ira je pense, j'irai cet aprem au shop à 20min de chez moi, ça me fera marcher! :)
Age : 25 ans
Taille & poids : 1m76 / 108kg
Objectif poids : 55 kg
TCA : oui, anorexie, BNV non diagnostiquées

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Super idée !!
Moi il faut que j'aille courir, mais j'ai des courbatures xD

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Marche à la place, tu marche un peu plus longtemps que ce que tu cours normalement! ça tirera moins sur tes courbatures! :)
Age : 25 ans
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Objectif poids : 55 kg
TCA : oui, anorexie, BNV non diagnostiquées

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Va t acheter du thé et des sucrettes , qqch qui te donne l impression de sucre . Bois en comme pas possible , ça calme grave .

"If it's meant to be, it will be.."

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Ouais, je vais alterner ! 10 minutes de courses, 10 minutes de marche ! :D

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Là maintenant, c'est la non motivation au sport qui ne veut pas me lacher ! :(

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Allez bouge ton popotin!! Moi je viens de revenir du shop, il avaient pas de thé vert! Mais j'ai acheté un concombre, une bouteille de cranberry et un paquet de clooooope :D Du coup j'ai fais ma marche, et je vais tourner au citron vu que j'ai plus de thé
Age : 25 ans
Taille & poids : 1m76 / 108kg
Objectif poids : 55 kg
TCA : oui, anorexie, BNV non diagnostiquées

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Super ! Moi je m'autorise tous les fruits que je veux (je tiens à garder un minimum ma santé) et je vais aller faire un peu de corde à sauter ! HOP HOP HOP !
J'ai pleins de thé, je t'en offre par Bluetooth ! :P

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Hors-ligne
Oh oui des fraises je vais manger des fraises
Le truc c'est que vu que je suis toute seule, le frigo est vide, genre vraiment, et j'ai pas envie de le reremplir surtout que je m'en vais lundi alors je fais petit à petit, aujourd'hui ce sera concombre fraise et jus de citron! :)

Oh oui oui oui envoie envoie!!!!! :D

Dernière modification le 11-07-2013 à 14:54:40
Age : 25 ans
Taille & poids : 1m76 / 108kg
Objectif poids : 55 kg
TCA : oui, anorexie, BNV non diagnostiquées

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resiste ma belle ! regarde toi ds un miroir et dit toi "tu veut encore plus de graisse ou quoi ?" bref dit toi plein de chose comme ça ! tu peut macher deux ou trois choses mais recrache les..sa va te donner le gouts sans les calories..moi c'est ce que j'ai fait hier ! sa m'a évitée de me sentir mal !

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Elle est super ton idée
Eloise4499
!!!!
Je reviens d'un footing de 30 minutes, et ça coupe tout de suite la faim ! :D
En rentrant, 25cl de thé, PARFAIT !
Plus motivée que jamais !!!!

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Hors-ligne
Parfait ma belle, tu es capable d'arriver à tout tes objectifs, ne baisse jamais les bras :)
Age : 25 ans
Taille & poids : 1m76 / 108kg
Objectif poids : 55 kg
TCA : oui, anorexie, BNV non diagnostiquées

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Hors-ligne
MERCI CE FORUUUUUUUM ! :D

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