TCA's world

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London je te hais !

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Coucou les filles !

Comme certaines le savent je reviens de Londres j'adore cette ville et j'aimerais y vivre ! Mais , putain je me suis sacrifié j'ai marché entre trois e 5 heures tous les jours pendant que mon copain manger un burger moi j'avais une salade avec rien dedans et j'ai pris un kilos !!!! Je suis passée de 69 à 70 kg j'en ai trop marre je fais des effort pour rien je suis trop déprimé je vais rester grosse toute ma vie j'en ai râle cul je me bats et je prends du poids

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Peut etre que c'est du muscle non? Avec tout ce que t'as marché et si t'as pas fait d'equart je vois que ça
Age : 25ans Taille : 1,62m Poids : 50,1kg Objectif : guerison TCA : diagno alterne a peu pres tout... Autre : siphonnée du bocal
marmotte

Bah oui moi aussi.... ça ne peut être que du muscle si t'as fait attention et que tu t'es beaucoup bougée il n'y a pas d'autre explication!

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je pense également que tu as pris en muscle(cependant,plusieurs parties de ton corps se sont probablement affinés)
courage à toi
âge:17 ans
taille:1m60
poids:48
objectif poids:39/40?
tca:plus jamais

autres:???

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Merci les filles je ne sais pas trop en tout cas si c'est le cas il faut que je trouve un moyen de me muscler et de perdre du poids et pas de me muscler et prendre du poids sinon je vais péter un câble !!!

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Lol c'est sur je te comprend. Peut etre du cardio pur et dur genre velo d'appartement ou course a pied?
Age : 25ans Taille : 1,62m Poids : 50,1kg Objectif : guerison TCA : diagno alterne a peu pres tout... Autre : siphonnée du bocal

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Prend tes mensurations au lieu de te peser quand tu fais beaucoup de sport (et n'oublie pas de bien t'étirer et même de faire du yoga pour affiner tes muscles). Le muscle pèse plus lourd que le gras donc la balance n'est pas fiable dans ce cas là :)
Age : 25 ans
Taille & poids : 1m76 / 108kg
Objectif poids : 55 kg
TCA : oui, anorexie, BNV non diagnostiquées

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Pour perdre du poids c est faire de la cardio le best,comme du jogging,du velo,du stepper ou prendre des vidéos sur le net et là tu vas te muscler et surtout perdre du poids
Et puis le corps subit des fluctuation d eau noublie pas tu peux avoir pris du poids et le lendemain perdre un kilos voir plus selon ce que tu as fait la veille
Moi si la veille j ai bu trop tard que j ai pas dormi assez je vais me peser je vais faire tel poids j attends trois heures et j ai perdu 500g et ça m arrive tout le temps alors ai confiance en toi et le stress ça libère une hormone appelé cortisol qui stoppe la perte de poids alors les filles on se calme
Frambouaze

Tu sais ça dépend des gens quand je suis allé à New-York, je marchais toute la journée, je mangais au petit déj des donus/bagel avec du chocolat au lait et du jus d'orange. A midi fast food ou pizza. Et le soir pizza ou resto ou fast food. Et en rentrant de mon voyage qui à duré 15 jours j'avais perdu 1 kg.

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Vous me rassurer j'en ai parlé a mon copain et même lui est halluciné que j'ai pris du poids. On verra demain j'irais courir tôt le matin car il fait trop chaud. Je suis vraiment contente d'être sur le forum c'est vraiment d'une grande aide.
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