TCA's world

TCA's world

Vous faites quoi quand vous avez envie
Abannir

de "criser" ?

J'ai été bien toute la journée, sport, lecture, devoirs et tout... j'ai mangé super légé j'avoue mais la j'ai envie de me goinfrer :pleur2:

444 appréciations
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Ba généralement je résiste pas... Mais pense à tes objectifs ! fait toi un thé/café fume toi une clope, un pète, une douille, un bang ^^

Occupe toi :) ou alors vu l'heure va dormir :)
20 ans, 1m62
Poids : C'est quoi ça ? ^^
Objectif : Guérir
N'accorde pas trop d'importance à la vie, de toute façon on en sortira pas vivant.
Misssunshine

Je résiste autant que possible ... sauf que je suis une abonnée de BV donc je suis pas d'une grande aide :sors:

Courage, tu peux le faire ! Plus sérieusement, je reste ici, je parle, je regarde une série ou essaye de lire un livre. Allez, pas de crises
Abannir

@MissLola@ un corps sain dans un esprit saint et puis je ne fume pas lol.

@Sadness@ j'en suis au point ou je ne pense plus qu'à manger, j'ai le ventre qui gargouille et même fatigué je suis un semi insomniaque... J'ai passé ma journée à m'occuper mais la je sais plus trop quoi faire :(
Misssunshine

T'as pas un petit film à regarder ? Petit ménage chez toi ? Ou même aller faire une petite promenade nocturne ?
Abannir

Bah un dimanche soir ... je regarde un film la mais il est pourrit. J'ai joué a la play, au pc, j'ai rangé mes affaires préparé mon sac.... si je fais du cardio encore ça va peut être couper l'envie tiens parfois ça marche
:/

100 appréciations
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Ben écoute je viens de criser, je me sens moche, grosse, minable, idiote, hum... débile ? J'ai envi de m'insulter de tout les noms enfaite ! Réfléchis à comment tu te sentira après ta crise ? Vaut mieux l'éviter et rester fière de la journée que tu viens de faire !! Pas comme moi... qui suis qu'une grosse vache.
Age : 18 ans
Taille : 1m70
Poids actuel : 51kg
Objectif : 45kg
A la recherche de la minceur
TCA ? Certainement oui.
Misssunshine

Moi, la cardio ça me passe l'envie. C'est pour ça que j'en fais très souvent aussi ^^
Allez, résiste ! Et puis, dodo si tu y arrives

342 appréciations
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Je prend un bain
Fais du sport
regarde des photos motivantes
Je bois beaucoup de thé
Je lis
Je regarde mon appli lifesum et je regarde mes stats

Ne craque pas ! Pas de crise !
Age : 23 ans
Taille : 1m79
Objectif poids : 62 kg
TCA : oui
Pallier : 69 - 66 - 64- 62
Misssunshine

@xPomme@ courage ma belle ... Et t'as tout à fait raison, je vais essayer de m'en rappeler pour la prochaine dois, merci <3
Gros bisous :pinkH:

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Je me CASSE ! avec juste mes clés, je vais marcher prendre l'air , je me remets en question, je réfléchie, remet mes idées en place, j'essaie de me raisonner quand à l'inutilité de criser maintenant, et je rentre quand c'est passé ! et je recommence si ca reviens
(bon je le fais pas tout le temps malheureusement mais quand je le fais ca marche plutot bien)

Sinon je mets un jean trop petit qui peine a fermer ca me coupe l'envie bizarrement
23ans - 1m65 - objectif poid: 45kg - TCA: oui, ano, BNV non diag

100 appréciations
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Faut que je test mon conseil aussi pour la prochaine fois xD "tu te rappel la dernière fois comment t'était après avoir bouffé comme une grosse vache, ta vraiment envie de te re sentir comme ça ? De niker tous tes effort ?!" NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOON putain dmerde. Pardon craquage. xD
Age : 18 ans
Taille : 1m70
Poids actuel : 51kg
Objectif : 45kg
A la recherche de la minceur
TCA ? Certainement oui.
Abannir

@xPomme@ Courage toi aussi :(

De toute manière après chaque crise on se sent tous minables moche et horrible... et on recommence, nous sommes SM a le croire ...

J'ai un peu moins envie, et je skype avec mon frère , j'espère que ça va passer sinon je vais faire du vélo en matant une série mais j'ai les boules quand même...

150 appréciations
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@xPomme@ si ce sentiment peut te motiver la prochaine fois tant mieux , mais ne t'autoflagelle pas comme ca ma belle, ca arrive, reste forte :pinkH:
23ans - 1m65 - objectif poid: 45kg - TCA: oui, ano, BNV non diag

150 appréciations
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@Devos@ j'espere que ca ira pour toi ce soir courage et prends soin de toi :pinkH:

et si tu peux pas le faire pour toi fais le pour nous ^^ t'imagines si demain tu viens et que tu nous dis que tu as tenu bon? Comment ca va nous faire plaisir de le savoir, ce sera plein dénergie positive , tu vas nous motiver et tout!!

Allez fighht !!

:bisous1:
23ans - 1m65 - objectif poid: 45kg - TCA: oui, ano, BNV non diag
Abannir

Je tiens, je tiens de toute façon il n'y a pas grand chose pour craquer. C'est surtout sur les biscuits et pâtisseries et la y'en a pas :)
Misssunshine

Parfait alors :yeaaaaaaaa:
Abannir

oui !!! :yeaaaaaaaa:

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:yeaaaaaaaa:
23ans - 1m65 - objectif poid: 45kg - TCA: oui, ano, BNV non diag
divine

@Devos@ alors cette soirée????
Abannir

Et bah j'ai skypé avec mon frère, j'ai lu un chapitre de mon livre, j'ai commencé la série Rome puis encore du cardio 15 minutes et j'ai fini par me coucher et sombrer :conten: :maraccas!


J'ai tenu pour vous hier!!! :pinkH:

150 appréciations
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bravo bravo je suis super contente car j'y croyais vraiment que t'allais y arriver à tenir bon !! c'est super :yeaaaaaaaa:
Une belle victoire à retenir! :maraccas!

:bisous1:
23ans - 1m65 - objectif poid: 45kg - TCA: oui, ano, BNV non diag
Abannir

Je viens de faire les courses, j'ai pris l'essentiel pour ma nouvelle diète (4/5 paléo) et je suis vite allé payer en caisse pour me barrer, sachant qu'il y a la fameuse promo qui me fait craquer tout le temps...

Merci à vous quand même !! :loveyou:

97 appréciations
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Je n'ai pas suivi la soirée de hier, mais viens de tout lire, Bravo @Devos@ c'est très bieeeeen ! :maraccas!
Tu peux être fier de toi, moi je le suis en tout cas! :D
C'est un très bon début, car après qd ca t'arrive une fois, meme si en entre tu recrise, tu te diras a chaque fois "mais attend j'ai reussi une fois, je suis capable" et du coup plus tu réussi plus t'as des chance de réussir a nouveau !

Bref plein de courage pr la suite , et surtout sois fier de toi et pense y la prochaine fois que l'envie de se goinfrer revient ! :)
Age: 18ans
Taille: 1m74
Poids le plus haut: 68kg
Poids le plus bas: 57kg
Poids actuel: 63kg
Poids idéal: 54kg (imc, 17,83)
Tca: depuis 2ans, boulimie vomitive et non vomitive, période de restriction
Abannir

@Oli@ merci, mais aujourd'hui je n'ai pas tenu, pourtant j'étais bien parti. Quel idiot je fais...

Je vais finir pour couper en deux ma CB et bruler mon chéquier, comme ça pu de bêtises mais la galère après ><

Je vais faire au moins 3h de cardio allure normale pour compenser en partie ce que je n'ai pas pu virer.
Et dès que je reçois ma carte vitale je retourne consulter, c'est pas normal d'être comme ça pour moi, je me demande si en plus du TCA j'ai pas un TDA ou un TDAH.

On verra bien, allez y frappez moi (attachées moi avant quand même...)
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