TCA's world

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Temps de sport dans la journée.

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Ewww coucou, je suis nouvelle. 
Je m'appelle Morgane et j'ai 17 ans.
Je souffre d'anorexie mentale.. et je me demandais combien de temps puis-je m'accorder pour une réadaptation en sport .. ? 
Merciiii, des bisous.

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Bienvenue ✌
Je ne me permettrais pas de te donner des conseils parce qu'il faudrait moi même me remettre au sport :')
Perso, je vais essayer de me mettre a la piscine une fois dans la semaine. Et je vais me renseigner pour faire des cours de pilates une fois par semaine aussi.
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER

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je dirais entre 15-30 minutes 5-6jours/semaine 
tu tiens comme ça jusqu'a ce que tu sentes que tu es capable de plus sans te bousiller la santé

mais, toujours, vraiment TOUJOURS, un jour de repos par semaine, ton corps en a besoin
Age : 29 ans, québécoise, 1m74, poids inconnus FTS (fuck that shit)
Objectif: un corps ferme, I want to be FIT not skinny!
Ano/Boulimie/Bordeline diag
maman

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Au fait, ton pseudo, Momo, please, stp, dis moi que c'est pas pour le Momo challenge 
putain que ce truc me fait fliper 
Age : 29 ans, québécoise, 1m74, poids inconnus FTS (fuck that shit)
Objectif: un corps ferme, I want to be FIT not skinny!
Ano/Boulimie/Bordeline diag
maman

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Ha oui momo challenge! La gueule du truc XD c'est vraiment nimp ce qu'on peut inventer comme connerie 😑 c'est le genre humain qui fais flipper ouais 😑 
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER

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sérieux, j'en ai fais des cauchemars juste avec la gueule du truc!
et après, c'est supposé être de l'art putain de merde! 
Age : 29 ans, québécoise, 1m74, poids inconnus FTS (fuck that shit)
Objectif: un corps ferme, I want to be FIT not skinny!
Ano/Boulimie/Bordeline diag
maman

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