TCA's world

TCA's world

Glace à la banane pas à la banane

1532 appréciations
Hors-ligne
Hello!
J'imagine que vous connaissez toutes la glace à la banane. Celle qui consiste à congeler une banane et à la mixer, puis à rajouter d'autres trucs si on veut se faire un goût plus fun que la banane comme du cacao, du café, d'autres fruits congelés, des pépites de chocolat, etc. La liste est longue ahaha.

Eh bien je vous propose de passer au niveau 2: avec la glace à la mangue! (c'est plus un sorbet en fait mais on s'en fout)
Même principe: on congèle de la mangue, on la mixe, on la met dans un bol et on mange. C'est une tuerie!!!! Ça vous fait un dessert peu calorique et bien sucré. 100g de mangue c'est environ 65 kcal.
L'autre jour comme je l'ai fait en dessert pour toute ma famille, j'y ai mis des graines de grenade pour décorer, c'était trop bon et super joli ^.^ Puis si on veut se lancer dans des desserts plus "élaborés" je suis sûre qu'avec du yogourt à la vanille mélangé au moment du mixage ça doit être top aussi, ou du lait de coco, puis on peut ajouter des pépites de chocolat ou d'oléagineux, etc.
J'ai découvert ça par hasard en pensant que la mangue avait une texture assez "épaisse" comme la banane et que ça pouvait peut être marcher et bim! ça a marché, même ma famille adore hoho.

Bref je vous partage ma dernière découverte que vous connaissiez déjà si ça se trouve XD
:bisous1:
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui

950 appréciations
Hors-ligne
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

5442 appréciations
Hors-ligne
J'n'ai pas de mixeur ! :(
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



760 appréciations
Hors-ligne
sa sonne tellemnt bon

23 ans hyperphagie, dépressive et dépersonnalisation...j'écrit aussi comme une enfant de 8ans...1er objec

5 appréciations
Hors-ligne
Oh super j'ai justement deux petites mangues a passer :D 

Merci !! 
27 ans, Québécoise, 5'6 (170.5),
-Poids max 230 lbs (104 kg) Poids actuel ??? Objectif 120 lbs (54.5kg)-
Anorexie - TAG - Végétalienne - Maman2Fois


950 appréciations
Hors-ligne
J'ai mis une banane à congeler hier, ce matin elle était dur comme de la pierre, je la passe un peu au micro onde (un peu trop), elle était plus glacée du tout 

Combien de temps mets-tu ça au congel ?

@Ersatz@ pas besoin de mixeur, avec une banane ou un mangue une fourchette devrait suffir ;)
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

95 appréciations
Hors-ligne
non je ne connaissais pas, mais à méditer^^
âge : 19ans
taille : 1.69m
poids voulu : 47kg
objectif : contrôle & me sentir bien dans mon corps^^
TCA : anorexie mentale diagnostiquée + scarifications (tres rarement mnt)
autres : amoureuse du sport & de la musique!!

506 appréciations
Hors-ligne
Merci ma belle 
16 ans- objectif 60kg- scarification

184 appréciations
Hors-ligne
personnelement à force de mixer des fruits congeler mon mixeur (qui est en plastique) a une fissure du coup je prend direct les fruits frais les mixes et les congèles quelque temps. Je trouve ça pas asse " glace " après le mixage congeler donc,  dans toutles cas je le remet un coup au congelo et ça fait une belle boule de glace après 20min :3
Carolina - 20 ans - 1m56 - Anorexique, boulimique (vomitive à ses temps perdues)

" If you can dream it, you can do it "

183 appréciations
Hors-ligne
Merci :)
17 ans ~ 1m54 ~ 49 Kg ~
TCA : Ano/BV (diagnostiquée)
Autres: Scarification, dépression

1532 appréciations
Hors-ligne
@AsaDo@ je les mets la nuit en général, mais je crois que 4h ça suffit, enfin jusqu'à ce que les fruits congèlent quoi. Mais sinon c'est pas grave si les fruits sont durs comme de la pierre, parce qu'une fois mixés ça devient crémeux.

De rien mes belles ^.^
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui

Répondre
Pseudo :
Adresse e-mail:


Se souvenir de mes infos ( pseudo et e-mail ) :
Cochez la case ci-contre :

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1812 autres membres