TCA's world

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Muffin à 50 calorie
Missyou

Oui , oui le muffin au chocolat à 50 calorie seulement au lieu de 400 .

Pour réaliser cette recette vous avez besoin de
3Cuillère à soupe de farine de maïs(ou de sarasin like you want)
2Cuillère à soupe de sucre roux
1 petit sachet de levure
2Cs à soupe de caco en poudre (pas le nesquick hein )
3 cuillère à soupe de compote de pomme
2oeufs
4minutes au mico onde ou 25 au four
Lou

==> dans mes favoriiiiis!
:loveyou: :loveyou: :loveyou: :loveyou: :loveyou: :loveyou: :loveyou: :loveyou: :loveyou: :loveyou:

348 appréciations
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Et hop direct dans mes favoris et je vais tester ce week end
Age : 41 ans.. 1.66 mètre TCA : Hyperphagie
Poids départ : 60,6
Poids souhaité 56 puis 54.
Poids actuel : 58,5
Lou

Tu fais combien de muffins avec ces quantités là?

348 appréciations
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Ca fait combien de muffin les ingrediens que tu donnes ?
Age : 41 ans.. 1.66 mètre TCA : Hyperphagie
Poids départ : 60,6
Poids souhaité 56 puis 54.
Poids actuel : 58,5

26 appréciations
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mon dieu mais quoi de mieux ? :D
Age : 15 ans
Taille : 160
Poids actuel : 53
Objectif poids : 45
TCA : crise et restriction
Autre : Auto-mutilation, angoissée
Missyou

@Lou@: j'en ai aucune idée j'ai pas encore testé la recette mais je me suis dit que ça pourrais vous intéresser

26 appréciations
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Si on remplace la farine de maïs par de la famille classique (de blé il me semble), est ce que niveau calories ça change de beaucoup ?
Age : 15 ans
Taille : 160
Poids actuel : 53
Objectif poids : 45
TCA : crise et restriction
Autre : Auto-mutilation, angoissée
Missyou

Non du tout la faine de blé étant moins calorique encore que celle de maïs mais c'est une recette sans gluten c'est pour ça
Lou

OK Je vais bientôt tester ça aussi

2 appréciations
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Elle a l'air pas mal du tout cette recette ;)
taille: 166cm
poids actuel: environ 55kg
anorexique

10 appréciations
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idem, dans mes favoris lol
âge : je ne compte plus lol
taille : 1m65
poids : 98.5 oui oui je sais pffff.... j'ai honte
objectif : 55kg
vraiment besoin de votre aide s'il vous plait merci
(url=http://www.dietstat.fr/reglettes/1384642800/aB48d15b34262d4e

53 appréciations
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FAVORIS DIRECT !!!!! :D :pinkH:
âge : 18 ans

Poid actuel : 76.0 kg
Taille: 172cm
Objectif : 55kg/53kg
TCA : hyperphagie

5457 appréciations
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Excellent ! Dans mes favoris aussi !
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


divine

euh une petite question comment on fait pour mettre dans les favoris???

oui oui je suis modératrice, mais chut j'ai jamais fait!

5457 appréciations
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Tout en bas de la page tu as ajouter dans vos favoris.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


divine

merci ma chérie!
Misssunshine

Un rêve qui va enfin se réaliser Des muffins avec quasiment pas de calories ! Mercii

53 appréciations
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Hey les filles qui test la recette ? ^^ pour nous dire si c'est bon bien moelleux et combien on en fait avec ?
âge : 18 ans

Poid actuel : 76.0 kg
Taille: 172cm
Objectif : 55kg/53kg
TCA : hyperphagie

408 appréciations
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:hiya3:
21ans,objectif 55 , poid actuel 67 pour 1m70 ,tca : ano et boulimie
Missyou

4mn32 la tête que le truc doit avoir http://youtu.be/EA1Ez2PNb_E

Dernière modification le 21-12-2013 à 19:39:00

30 appréciations
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je l'ai testé et ça donne ça:


super idée la compote beaucoup plus facile à mélanger et à démouler^^

démoulé:
15 ans
173 cm
TCA: ano-BV-
objectif: 49kg
autre: depressed
Missyou

@lilinou<3@ Ils ont une trop bonne tête tes muffins faut que la fasse cette recette moi aussi

30 appréciations
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hihi merci @Missyou@ ils sont super bon mais je te conseille de rajouter un peu de sucre(genre 2 cuillers de +) car les miens je les trouvent trop amère à cause du chocolat
15 ans
173 cm
TCA: ano-BV-
objectif: 49kg
autre: depressed
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