TCA's world

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Recette

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Coucou à toutes !
jai testé la recette du gâteau micro onde à mettre pendant 3 minutes que l’on peux trouver sur le site. Mais j’aimerais remplacer l’œuf par autre chose, (moins calorique) HELP ! En tout cas il est très bon !

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Ben tu peux le supprimer et voir ce que ça fait. Sinon du fromage blanc ou un yaourt a la rigueur. Tu peux aussi tester avec une banane ou de la compote.

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Coucou ! 
C'est super que tu aies testé ! La compote de pommes remplace souvent l'œuf dans les gâteaux vegans 😉
19 ans / 151cm / 36 - 37kg
Objectif : Guérison
Anorexie mentale (8 ans et la demie de maladie) / Non vomitive / Diagnostiquée
Ehlers-Danlos / Fibromyalgie / Endométriose / Acrocyanose
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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Et si je ne mets que le blanc de l’oeuf ? 🧐

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Ouh là aucune idée 😅
19 ans / 151cm / 36 - 37kg
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Le blanc d'œuf c'est utilisé en muscu dans bcp de recette pour alléger les gâteaux justement ! (J'aurais du y penser 😅) Donc tu peux y aller sans pb

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Super merci ! 😁🙏🏻
Ça ferait la portion à 140 calories ! Intéressant. Au fait, ça y est je fais 40kg tout rond je vais passer enfin la barre en dessous ! 

Dernière modification le lundi 15 Mars 2021 à 22:27:04

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Fais attention à toi, c'est super dangereux à ce poids...
19 ans / 151cm / 36 - 37kg
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Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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Ça y est. Pesée du matin, 39,6 kg !! Trop heureuse ! Je stagnais à 40,06 pendant une semaine ça bouge enfin !!

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Tu mets ta santé en danger. Tu dois réagir avant de descendre plus bas !
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Je testerai avec juste du blanc d’œuf et vous redis ça ! Ce sera tellement moins calorique en cas d’envie de sucre 😁
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