TCA's world

TCA's world

Jeudi, jour de pesée, jour de déprimée

18 appréciations
Hors-ligne
Je suis dégoûtée, dégoûtée, dégoûtée. J'ai envie de me frapper la tête contre un mur tellement ça m'énerve! :enerve:
Le Jeudi, c'est mon jour de pesée. Déjà que je me fais violence pour ne me peser qu'une fois dans la semaine, aujourd'hui c'était la cata totale. Après une semaine d'effort, à surveiller tout ce que je mange, à privilégier les aliments sains, etc etc. Le verdict est tombé: J'AI STRICTEMENT RIEN PERDU!!
J'en pleure tellement je suis dégoûtée de moi, de mon sale bide et de toute cette bouffe!
A quoi ça sert que je fasse tant d'effort, tous ces sacrifices, si mon corps ne veut pas écouter!! Faudrait que j'arrêt de faire la grosse feignasse e que je décide me bouger!
Désolé de m'énerver comme ça et de tout vous balancer comme une cinglée mais fallait que ça sorte sinon j'allais exploser
Âge: 21 ans
Taille: 1,67 m
Poids de départ: xxx
Objectif: 54 kg
Actuellement en incapacité totale de se regarder dans un miroir sans éprouver un dégoût incontrôlable
Promod

Mais si ça se trouve tu as perdu du gras et pris du muscle.
CAT

Peut-être que du sport pourrait aider ?

506 appréciations
Hors-ligne
Ne sois pas déçue tout viens à point à qui sait attendre. Je sais que tu voudrais te débarrasser de tes kilos au plus vite mais ce n'est pas si facile que ça. Continue de surveiller ton alimentation, fais du sport et ne crise pas et je suis sûre que tu verras des progrès dans quelques temps. Garde espoir. :hello;
16 ans- objectif 60kg- scarification

18 appréciations
Hors-ligne
C'est sûre qu'il faudrait que je me mette au sport intensif! Et du coup, que j'arrête de déprimer et que je me motive!
La raison pour laquelle ça m'attriste encore plus c'est que depuis un mois je perdais 1 à 2 kilos par semaines, je commençais à m'y habituer. Mais déjà que j'étais pas satisfaite de ce résultat, là de rien perdre du tout, je m'en suis mise à les regretter et à chercher tout ce que j'ai pu faire de mal.
Putain je le savais que j'allais regretté ce saleté de pain aux raisins!
Âge: 21 ans
Taille: 1,67 m
Poids de départ: xxx
Objectif: 54 kg
Actuellement en incapacité totale de se regarder dans un miroir sans éprouver un dégoût incontrôlable

3163 appréciations
Hors-ligne
Mais non ça peut pas venir de ce pain aux raisins, tu es peut être arrivé à 1 palier. Arrêtes de culpabiliser ,t'es efforts vont payer c'est sûre. Ne lâches rien et reprends confiance en toi.
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





2133 appréciations
Hors-ligne
Tu as peut être pris du musclé ou tu es a un pallier
Ne t'inquiète pas, tu vas y arriver
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification

18 appréciations
Hors-ligne
J'espère que vous avez raison et que ce fichu palier va passer! J'ai vraiment pas besoin de ça en ce moment :/
En tout cas merci, comme depuis que je suis inscrite sur ce site vous êtes là :)
Si vous avez quelques exemple d'exercice à faire chez soi et qui fait perdre des centimètres de cuisses et de ventre (sans muscler pour le moment) je suis preneuse! Je ferai tout pour que jeudi prochain la cata d'aujourd'hui ne se reproduise plus!
Âge: 21 ans
Taille: 1,67 m
Poids de départ: xxx
Objectif: 54 kg
Actuellement en incapacité totale de se regarder dans un miroir sans éprouver un dégoût incontrôlable

2223 appréciations
Hors-ligne
Même si tu n'as pas perdu, tu n'as pas grossi et c'est le plus important. Et tu as sûrement du prendre du muscle alors ne t'inquiète pas, ne te prends pas la tête et continues tes efforts, ça finira forcément par payer :bisous1:
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

1532 appréciations
Hors-ligne
Je pense aussi que c'est un palier ou de la prise de muscle. Prends tes mensurations pour voir si tu perds en centimètres. Sois patiente, ça finira par descendre
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui
CAT

Pour le sport pour me motiver j'utilise généralement les vidéos d'Xfit Daily, les exercices sont courts mais utiles, du coup pas de longue souffrance en perspective ni de perte de temps,en plus comme il y a plein de vidéos différentes tu peux en choisir une nouvelle chaque jour, et ainsi ne pas te lasser :yeaaaaaaaa:
mais sinon je pencherais plus aussi pour le truc du palier, au moins dis-toi qu'après cette étape là de passée, tout te semblera et sera beaucoup plus simple, arme toi de patience et ça va le faire

18 appréciations
Hors-ligne
J'espère avoir pris des muscles alors comme vous dites :)
Pour les centimètres j'en ai perdu 1cm au ventre seulement :(
Je vais essayer les vidéos que tu me conseilles @CAT@
Je sais pas comment vous faites mais vous arrivez à me regonfler un peu à bloc alors que j'étais trop mal tout à l'heure. Je vous adore ♥ J'espère moi aussi que je pourrais éventuellement vous aider comme vous le faites :pinkH:
Au fait @Hayden@ ça va mieux?
Âge: 21 ans
Taille: 1,67 m
Poids de départ: xxx
Objectif: 54 kg
Actuellement en incapacité totale de se regarder dans un miroir sans éprouver un dégoût incontrôlable

2223 appréciations
Hors-ligne
@Nyri-Ana@ Ca va mieux merci. Maintenant il faut qu'on reste toutes les deux motivées parce qu'il n'y a que comme ça qu'on finira par y arriver :yeaaaaaaaa: :bisous1:
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

556 appréciations
Hors-ligne
les filles ont déjà tout dit, il ne faut pas que tu te décourages même si c'est rageant
Myrtille, 25 ans, 1.65m, boulimie non suivie
bellissima

courage ma belle !
au moins tu n'as pas grossi, je sais que c'est facile à dire...
go go go ma belle rien est perdu AU CONTRAIRE !:bisous1:
Vous ne disposez pas des permissions nécessaires pour répondre à un sujet de la catégorie TCA déprime.com.

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1853 autres membres