TCA's world

TCA's world

Pas d'idée de titre, mais ça va pas

2788 appréciations
Hors-ligne
Vous allez encore vous dire que je ne fais que de me plaindre, mais là je crois qu'il faut que ça sorte....

Il y a trop plein de choses qui ne vont pas...

Mon chéri (avec qui je suis depuis bientôt 8 ans) me dit que 2015 c'est l'année où on se mettra ensemble en appart. 
Depuis septembre, depuis que j'ai mon appart, il vient régulièrement dormir, passer du temps avec moi (surtout quand il n'avait plus de boulot)
Je suis contente quand il est là, mais en même temps, il y a comme quelque chose qui me gêne... J'ai l'impression de le voir comme un intrus sur mon territoire. 
Quand il est là, limite je n'ai pas d'appétit, mais dès qu'il part c'est crise sur crise (BNV)...
Il sait un peu pour mes TCAs mais je pense qu'il ne se rend pas compte... 
Je suis contente quand il est là, mais en même temps, je pète un câble pour un rien... Du style je suis partie au quart de tour l'autre jour parce que j'avais nettoyé la table après manger et lui se met à manger des bonbons et à mis du sucre partout sur la table. J'ai pété un câble... 
Des fois je me demande si je ne suis pas à moitié bipolaire pour changer d'humeur comme ça...
Je l'aime, j'en suis folle, mais je me fais peur à moi-même, c'est de moi que j'ai peur... Il me l'a même fait remarquer, j'arrête pas de ronchonner sur tout et n'importe quoi....
Ca c'était pour le point le plus important...

Le concours... C'est mi avril... et j'ai toujours pas commencé à réviser! Pauvre fille

Le boulot... J'ai plus de motivation en ce moment... Il me reste 4 semaines avant les prochaines vacances et je ne pense qu'à ça... J'arrive pas à m'avancer dans mes preps... Je me dis que je suis nulle et que je ne sais pas faire partager ma passion... 

Le moral n'est pas là du tout, j'arrête pas de criser, je suis stressée...

J'ai tellement fait de crises sur tout et n'importe quoi que je ne sais plus quoi manger et du coup ça me pousse encore plus aux crises...
J'ai l'impression que c'est un cercle vicieux et j'arrive pas à en sortir... 

Désolée pour ce pavé qui de plus est totalement brouillon et confus...
@ange_rose@ @chibi-chan@ @Ersatz@ @Devos@ @Pouniapod@ @Hayden@ @Kiska@ @__Love__@ je sollicite vos avis vous qui me connaissez plutôt bien et qui me suivez régulièrement. 
Les autres du fofo, donnez vos avis aussi, je suis vraiment perdue.... 

P.S: ce lundi matin, mon chéri a repris le boulot en menuiserie charpente. Ce n'est pas ce qu'il cherchait vraiment, mais au moins il a du boulot. Mais je sais qu'il va encore souffrir du dos et je me refais du souci pour lui (peur qu'il ne lui arrive quelque chose)
Son boulot est près de chez ses parents donc du coup, il viendra moins chez moi pour le moment...
(je souhaitais vous ajouter cet élément qui me semble quand même important également)

Un grand merci à celles et ceux qui auront pris la peine de me lire... Je vous aime
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
Abannir

J'ai tout lu ! :yeaaaaaaaa:

Je pense qu'il faut que tu te fasses un nouveau programme moyennement strict à suivre à la lettre au maximum, parce que tu dérapes beaucoup trop :(
Pour ton concours ça te stress énormément ( moi aussi mes concours me stressent ) et avec le TCA c'est très difficile quand on es dans une mauvaise période mais c'est la qu'il faut tout reprendre de 0, faire un programme à la Rocky et tout déchirer. Ton super chéri lui doit porter une ceinture pour lombaires ! ( très dur les métiers dans la construction mais en charpente il risque moins qu'en maçonnerie ).

Pense à aller bosser hors de chez toi genre à la BU loin de toute tentation.


2788 appréciations
Hors-ligne
Merci @Devos@, je vais essayer de suivre tes conseils...
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
Abannir

Pas de "..." qui comptent, tu vas suivre mes conseils !

945 appréciations
Hors-ligne
je pense que si tu te fais une liste de chose à réviser par jour et que tu t'y tient, tu seras moins angoissée pour les concours ! parviens tu à bien dormir ? ça peut aider pour l'humeur d'avoir les 8h de sommeil... qd tout va mal autour de moi, j'essaye de me mettre des règles pour arranger les choses : "aujourd'hui je fais ça ça et ça, je dors de tel heure à tel heure, je fais une sieste là, je révise avant de dormir..." si tu parviens à te sentir plus sereine, je suis sure que ça ira mieux avec le copain. En tout cas, c'est énorme déjà de voire que tu "ronchonnes" XD ce sera pls facile de changer :heart:

reste motivée et crois en toi. Comme on dit, lorsqu'on escalade une falaise ou que l'on traverse un pont très étroit, faut pas regarder en bas. Vise l'arrivée, et tout se passera bien ^^
24 ans, 160cm, 54kg

556 appréciations
Hors-ligne
c'était pareil avec mon copain, quand il était là je mangeais peu et parfois les heures avant son départ j'avais hâte qu'il parte pour faire une crise... les débuts de la cohabitation seront peut être difficile au début, pcq ce sera un nouveau rythme et de nouvelles habitudes à prendre mais qui sait à terme ça peut t'aider à trouver un meilleur équilibre 
ton concours, tes cours à préparer, tout ça est une source de pression, donc ça impacte sur les crises, sur l'humeur, puis si ton copain met en vrac ton organisation du ménage en supplément...
il faut que tu souffles, ça te fait beaucoup de chose à la fois. Je me fais parfois des listes de priorité et je raye au fur et à mesure, tu peux aussi essayer de préparer des repas à l'avance, pratique pour quand tu es dans tes révisions, travailler à la BU est une bonne idée aussi et prends du temps pour te relaxer un peu
allé cocotte jusqu'à avril tu as encore du temps, tu vas réussir il n'y a pas de raison 
Myrtille, 25 ans, 1.65m, boulimie non suivie

2788 appréciations
Hors-ligne
@Panda@ justement tout ça m'angoisse tellement qu'en ce moment je ne dors pas bien
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

2788 appréciations
Hors-ligne
Mais je me rends compte aussi que je planifie mes journées en quelque sorte et si un pauvre truc vient perturber le tout, ben ça part en crise parce que ça me frustre....
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
Profil supprimé


3163 appréciations
Hors-ligne
Bon et bien dis moi tu ne fais pas les choses a moiutiè??moi je pense que tu es en pleine remise en questions et que tu doutes de tout y compris de toi ,de tes capacités ,de tes comptetences ainsi que ta relation avec ton chéri.Je pense que ce qui te gênes quand il vient chez toi c'est que justement ce soit chez toi,ton univers,tu as peur qu'il envahisse ton petit repère..
Du coup quand il est là tu es mal à l'aise,moi je trouves ça plûtot normal pour le moment c'est chez toi!!mais il va falloir que tu lui fasses de la place car il va avoir du mal à poser ses valises!!
Pour ce qui est de tes concours tu te mets tellement la pression que tu ne sais pas par quel côté commencer du coup tu es vite sumergé et tu sais plus dans quelle direction acancer.
Tu te fais des palnnings de revisions???mais attention il faut t'y tenir et du coup si tu te prends moins la tête avec ça peut être que le reste suivra.
Pour ce qui est du travail de ton ami je te comprends c'est assez physique mais c'est son metier et en prenant le minimum de protection il ne devrait pas lui arriver d'accident.
Désolée pour ce pavé mais j'éspère avoir pu au moins t'éclairer 1 peu.En tous les cas je te souhaite beaucoup de courage et aller hop au boulot ma belle.
ChOo_d_amour(merci ma @Ersatz@)
Anorexie mentale /Bipolaire type2
Diagnostiquée/Suivie en thérapie HJ
Mariée /maman





381 appréciations
Hors-ligne
Je te comprends. Quand je vivais seule, je vivais la présence d'une personne comme une intrusion. J'étais mal a l'aise et me sentais plus chez moi. Je me disais que jamais je ne pourrais vivre avec mon copain éventuel et qu'on aurait chacun notre appart. Mais après une période d'adaptation aujourd'hui je me vois pas vivre sans lui. Sa présence me réconforte,l'apaise me stabilise. Laisse toi la chance d'essayer. Explique lui tes craintes comme ça il comprendra mieux et sera plus tolérant
27 ans, ano -->BV, +45kg, état limite
Veut s'en sooooortir

381 appréciations
Hors-ligne
Pour le concours no stress. Tu fais peut être partie des gens qui ont besoin de la dernière mi ute pour travailler. Moi je suis comme ça. Pour mon co ncours j'ai passe 4mois a l'hôpital,je n'allais pas du coup a tous les cour de la prepa et j'ai vraiment entamer mes revisions en mars pour le ?mois de juin. Mais je m'y suis miser comme jamais j'avais révisé de ma vie. Et ça a marché. Tout ça pour dire no panique tu n'es pas encore trop a la bourre tu es dans les limites du ytempls mais faut t'y mettre maintenant
27 ans, ano -->BV, +45kg, état limite
Veut s'en sooooortir

2223 appréciations
Hors-ligne
Courage il faut surtout pas que tu baisses les bras. Tu n'as pas encore commencé à travailler ? Et bien ce n'est pas grave ! Il te reste encore du temps et rien n'est perdu. D'ailleurs, je trouve que l'idée de te faire des listes est vraiment pas mal. Prépares tes journées à l'avance pour être sûr de tout faire. Et accorde toi des petites récompenses pour le travail que tu fais. Par exemple, accorde toi une soirée cinéma, ou un repas en amoureux avec ton copain
Et justement pour ton copain, même si tu appréhendes, peut être qu'emménager avec lui pourrait t'être bénéfique. Surtout si tu arrêtes les crises quand tu es avec. Et pour tes sautes d'humeurs, ce n'est pas grave. Parles en à ton copain, fais lui comprendre que tu es à cran, que ce n'est pas contre lui et surtout que tu l'aimes.
N'abandonnes pas, quoi qu'il arrive. Peu importe que tu crises beaucoup en ce moment, peu importe que tu ne sois pas motivée. L'important c'est que tu surmontes cette mauvaise passe
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

5443 appréciations
Hors-ligne
Moi non plus je n'ai pas commencer les. Révisions mais rien est perdu ahah c'est encore possible
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


__Love__

J'ai pas compris pourquoi tu es nquiète pour tes révisions l'année dernière j'avais réviser mes épreuves anticipées 4 jours avant et j'ai eu 1 point d'avance au bac ( oui bon ok c'est le bac anticipé ça a aucun rapport et c'est pas bien ...)
Sinon je suis nulle dans tout ce qui est relation amoureuse mais bon je pense que si vraiment vous vous aimez vous aller pas vivre non plus éternellement séparemment 
Je sers à rien ici pourquoi je suis citer 
CAT



Dernière modification le lundi 12 Janvier 2015 à 19:20:42

2788 appréciations
Hors-ligne

@Carrie@   Je suis sous beta bloquants et ça ne me calme pas, donc l'homéopathie, je le sais, ça ne fait rien sur moi pour avoir déjà testé.
Et je n'ai personne avec qui bosser; je ne connais personne qui passe ce put*n de concours de CAPES d'allemand de m*rde! (faudrait être fou d'ailleurs!)

@Setraline@ J'espère que tu as raison pour l'appart
Sinon pour le concours, je ne l'ai pas réussi il y a deux ans alors que je ne faisais que ça... Donc là en bossant à côté, c'est mort...

@Hayden@ A chaque fois que je planifie une journée il y a tjs un truc qui vient contrarier mes plans (réunion, truc imprévu...)

@__Love__@ C'est pas de simples exams que je prépare... ça serait trop simple... 

@CAT@ non, je ne pense pas que ce soit la peur d'être heureuse... C'est la peur qu'il soit avec moi tous les soirs, mais comme je râle tout le temps et sur tout et n'importe quoi, j'ai peur que ça mette en péril notre couple...

En tous cas, même si ma journée a été pourrie et se termine une fois de plus par une mega crise, je tenais à vous remercier, tous et toutes. Heureusement que vous êtes là.
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
CAT

@Azraël@ je suis sûre que dans ce cas là tu es capable de t'améliorer et de faire des efforts en  sa présence, p-e qu'au début ça sera dur mais de toute façon tu ne le regretteras pas et en plus il sera heureux de voir que tu en fais pour lui ! Et puis sans doute que tu vois tout en un peu plus tragique comme tu traverses une mauvaise passe mais je suis sûre que dans quelques jours tu verras que ce n'est pas si catastrophique ! Allez reprends du poil de la bête ça va allez, promis 

2133 appréciations
Hors-ligne
Les filles t'ont donné déjà beaucoup de bon conseil.
Pour la liste, j'ai tendance a tous faire a la dernière minute parce que je ne suis pas motiver. Du coup sur la liste, je divise la liste en plusieurs petit groupe et je me donne une limite de temps dans la journée. (Exemple : le premier groupe a faire avant 10h le deuxième avant 14h ...) et a chaque fois que je finissais un groupe en temps et en heure je m'offrais une pause (café, thé, pour marcher, ou douche ...) comme sa motive.
Pour le stress, tu peux essayer les huiles essentielles. C'est a mettre en diffuseur ou sur un mouchoir pour diminuer le stress, et on peux aussi en mettre sur son oreiller pour bien dormir. Si tu veux je peux te passer le nom des différentes huiles essentielle.

Après je ne sais pas trop pour ton copain. Si tu as peur de vivre avec lui, tu peux lui expliquer que sa t'inquiète et que pour l'instant tu as le concours et que tu voudrais te concentrer sur les révision. Et que tu y réfléchira après. Je suis sur qu'il comprendra

J'espère t'avoir aider:bisous1:
Mensuration : 75/105/56 - 74/85/54
17ans, 1m72, 65 kg, ano-boulimie vomitive, scarification
NeedToBeSkinny

Pour ton comportement alimentaire quand il est chez toi, surement que tu ne mange pas quand il est là parceque tu ne te sens pas "vide" tu es bien tu n'as pas besoin de compenser, et tu as peut-être aussi honte de manger devant lui. Et tu crise quand il part parceque tout d'un coup tu te sens angoissé, abandonné ou vide, je ne sais pas je ne te connais pas. Et pour ce qui est d'avoir l'impression que c'est un "intru" c'est peut-être parceque quand tu es chez toi, sur le terrain de tes TCA, ça te gêne qu'il soit là.
Je pense que pour aller mieux, tu devrais te fixer des objectifs scolaires et alimentaires, essayer de réguler ta vie petit à petit, avec des objectifs simples, puis de plus en plus ambitieux. Tu seras satisfaite, fière de toi et motivée, et tu prendra confiance en toi, ce qui arrangera beaucoup de choses :)
Tu devrai essayer aussi de te détacher un peu plus de ton copain, je sais que c'est dûr mais tu devrai réfléchir à ce qui fait que tu sois aussi "dépendante" de lui. Peut-être un affect de ton enfance ?
Voilàà, je ne sais pas trop quoi te dire d'autre, j'espère d'avoir aidé ;)
Profil supprimé


327 appréciations
Hors-ligne
Ma puce, en ce moment j'ai du mal à être là pour les autres et trouver les mots pour reconforter, mais je tenais tout de même à te dire que tu as tout mon soutient. Je suis vraiment désolée pour toi que ça aille si mal, mais je sais aussi que c'est passager, on a toutes des gros moment down ou on a l'impression ne plus arriver à rien, trop fatiguée de se attre chaque jour. Mais faut se dire que ces moments où on perd pied, où on déccroche completement, ce sont aussi ces moments là qui nous permettent ensuite de repartir de plus belle. C'est pas évident, on en voit jamais le bout, mais il y aura de meilleures périodes
Encore désolée de pas être là pour toi et je te souhaite de vite te remettre sur pied


20 ans; anorexie et boulimie diagnostiquées; suivie ; 1m75 poids de départ 42kg objectif: perdue entre guérison et rechute; Autres: phobie scolaire
Promod

Bonsoir @Azrael@,

C'est déjà pas mal d'avoir réussi à identifier ces points difficiles.
Afin de les résoudre, il faut les prendre les uns après les autres, mais surtout pas tous en même temps.
Je vais te donner mon avis sur chaque point, à toi d'en faire ce que bon te semble ;)

Concernant ton copain, la communication est gage de bonne relation.
Il est certainement désarmé, car il ne comprend pas ce qui se passe, malgré sa bonne volonté.
Il faut que tu lui parle, et que tu lui explique. Pas besoin de l'agresser, juste lui dire à peu près ce que tu nous a dit plus haut, en adoptant un regard omniscient sur vous deux.

Le concours... C'est mi avril, ça te laisse encore un peu de temps pour réviser.
Ce que tu as acquis, est su. En relisant tes cours, ça ne doit pas te paraître inconnu (sinon, c'est que ce n'est pas une révision mais de l'apprentissage !).
La relecture va te remettre en mémoire ce que tu as appris.

Le boulot... Le manque de motivation est un peu lié au reste.

Pour le moral, regarde des vidéos drôles sur YouTube, même les plus cons et les plus débiles (et surtout celles là !), tout moyen bon pour te faire rigoler, et oublier un peu ce qui ne va pas.

Mais ne te dis pas que tu es nulle. SURTOUT PAS !
Tu dois au contraire te dire l'inverse.
Ok, il y a des incidents de parcours (crises), mais il faut se dire que ce n'est pas grave, ça cache un problème qu'on a pas envie de voir. C'est l'instinct de survie qui se met en route (plus facile de se détourner sur quelque chose de plus simple est accessible, que d'être confronté à un affreux problème).
Une fois les crises passées, il faut aller de l'avant, et regarder vers l'avenir.
Tu as emmagasiné de l'énergie pour les prochaines heures, très bien. Tu attendras d'avoir faim la prochaine fois pour manger. Ce sera signe que tu en auras besoin de cette nourriture.
Ça peut paraître aberrant, mais il va falloir que tu te dise à voix haute le contraire, en te redressant, et en te regardant dans la glace.
Ainsi, tu vas habituer ta tête à adopter ce comportement de wineuse, et finir par l'être.
Courage ma belle
Je comprends à quel point tu peux être dépitée, mais ce n'est qu'un passage sur la route de la guérison.
Accroche toi, et n'hésite pas si tu as besoin de quoi que ce soit (et désolé pour le pavé)...

Dernière modification le mardi 13 Janvier 2015 à 17:57:24

2788 appréciations
Hors-ligne
Un énorme merci à vous toutes et tous, votre soutien m'est tellement précieux! 

Je n'ai pas pu vous répondre plus tôt, mes journées sont plus que chargées entre les réunions et les cours à préparer et tout et tout. 
Malheureusement, j'ai encore crisé (lundi, mardi et aujourd'hui). Ca devient grave, j'ai acheté de la bouffe pour criser tout en conduisant ce matin... Il faut vraiment que je stoppe ce cycle de crises. 

Merci pour tous vos conseils, je vais essayer de les appliquer dans la mesure du possible, mais sachez que ça me va droit au coeur. 
Le moral n'est pas encore trop là, mais je vais essayer d'aller mieux. Je me laisse ce week-end encore et à partir de lundi prochain, j'essaie de me reprendre sérieusement en main. 

Je ne le fais pas assez souvent, mais je tiens vraiment à vous remercier. 
Si vous aussi, vous  avez besoin d'aide, n'hésitez pas, en mp ou sur un post. Dès que je passe par là j'essaie de vous apporter mon soutien. 
Je précise que je lis toujours tous les posts, mais je n'y réponds pas toujours si je ne me sens pas concernée ou quand le moral n'est pas là. 

Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

2223 appréciations
Hors-ligne
@Azraël@ Ca fait plaisir de voir que tu as envie d'aller de l'avant. Tant pis pour les crises, ce qui est fait est fait. Ce qui est vraiment important c'est ce que tu vas faire demain. T'es une battante et je sais que tu peux y arriver :yeaaaaaaaa:
18 ans - 60,6 kilos - 1m71 - Arrêter les crises - EDNOS.

"There's no freedom like
the freedom who comes from
accepting yourself"

Répondre
Pseudo :
Adresse e-mail:


Se souvenir de mes infos ( pseudo et e-mail ) :
Cochez la case ci-contre :

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1823 autres membres