TCA's world

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alimentation qu'en pensez-vous?
divine

Voila j'étais partie pour faire un régime hypocalorique et en fait en faisant les courses mon délire de manger sans réfléchir à pris le dessus, ça me prend tous les 2 mois environ alors bref voila ce que j'ai fais sur 2 jours:

JOUR 1 : 51.1 KG
midi : saucisses, petits pois/carottes, compote
19h : abricot
19h30 : 4 belvita
soir : pizza, salade composé, viennoiserie chocolat, glace chocolat.


JOUR 2 : 50.6 KG
17h : glace
soir : poulet, pomme de terre, haricots,1 petit pain, fromage/beurre, 2 viennois, 3 glaces, 12 belvita


JOUR 3 : 50.6 KG

matin : un petit pain beurre/confiture, yaourt allégé, abricot.

voila où j'en suis! je suis assez surprise de mon poids qui n'a pas bougé malgré ce que j'ai mangé car je ne suis pas à mon poids de forme qui se situe vers 54 kg et en plus le soir hier soir j'ai mangé comme une dinde. Par contre mon ventre est hyper gonflé il n'aime pas lui! vous croyez que c'est normal que je n'ai pas pris de poids où ça va pas durer si je continu à délirer?

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C'est assez bizard en effet que tu est pas grossi ton 2 ème jour, en plus de ça ta maigri
Moi je te conseillerai de te rapprendre dès maintenant, j'ai bien peur que si tu continu comme ça tu va te prendre un méchant kilos dans la tronche... Tu t fait plaiz 2jours sans grossir, il faut pas trop en demander xD
Age : 18 ans
Taille : 1m70
Poids actuel : 51kg
Objectif : 45kg
A la recherche de la minceur
TCA ? Certainement oui.

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ça dépend si t'as jeûner avant ou pas, moi je sais que quand je mange quelques fruits et des galettes de riz pendant quelques jours et qu'après je mange beaucoup, bah je sais que mon ventre devient gros au bout de 2 jours à beaucoup manger, le poids je pense qu'il va augmenter un peu si tu continues, mais après ça dépend si tu fais du sport ou si tu bouge beaucoup...
Âge : 17 ans (18 au mois de mai !! :D )
Poids : 45,5kg
Taille : 1,65m
Objectif : 42 kg
TCA : Anorexie restrictive non diagnostiqué
"Tu seras légères comme une feuille et le vent pourra t'emmener dans les nua

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Il est possible que le premier jour tu as été à ton métabolisme basal et le deuxième à ton métabolisme "normal" (Enfin c'est ce que je pense). ce qui a fait que le premier jour tu as maigris et que le deuxième tu as stagné. (JE PEUX ME TROMPER hein ;) ).
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Faut pas oublier qu'il fait chaud aussi
Sans les ténèbres la lumière n'est rien.
Taille: 1,63 m
Objectif: 55 kg
TCA: Boulimie et restriction
Autre: automutilation, adore les somnifères et les anti-douleurs, n'arrive pas à dormir la nuit.
divine

@Ersatz@ j'ai pas compris pour les métabolismes tu peux m'expliquer?

non je ne bouge pas du tout et reste quasi tout le temps à la maison. Je vais essayer de calmer un peu pour voir ce que ça donne et puis faut que j'aide mon ventre à dégonfler c'est hyper moche là et puis je suis d'accord avec vous je pense que je vais grossir si je continu

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Je te donne un exemple : moi je fais 1m53 mon métabolisme est de 1600 et quelques si je mange cela je stagne. Mon métabolisme de base est 1200 et quand je mange 1200 bah je perds du poids. Tu vois mieux là ?
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Comment on sait pour le métabolisme ?
Âge : 17 ans (18 au mois de mai !! :D )
Poids : 45,5kg
Taille : 1,65m
Objectif : 42 kg
TCA : Anorexie restrictive non diagnostiqué
"Tu seras légères comme une feuille et le vent pourra t'emmener dans les nua

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J'avais vu ca sur un ou deux sites il y a un bout de temps.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Enfin maintenant je fais 11 kilos de plus donc mon métabolisme est de 1900 et basal 1400.

Exemple : [lien]

Après on peut me dire que ce sont des conneries.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée


divine

ah ok, bin bizarre quand même car le repas d'hier soir avoisine les 2000 calories donc je pense pas que je puisse manger tout ça sans grossir il y a un bug dans mon corps mais je sort de 5 jours de crises non stop c'est peut être pour ça que ça a parrut plus léger à mon corps

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Merci !! :D Non, je pense pas que ce soit des conneries, fin moi aussi ils me mettent comme quoi il e faut 1200 pour maigrir et 1600 pour stagner...
Âge : 17 ans (18 au mois de mai !! :D )
Poids : 45,5kg
Taille : 1,65m
Objectif : 42 kg
TCA : Anorexie restrictive non diagnostiqué
"Tu seras légères comme une feuille et le vent pourra t'emmener dans les nua
marmotte

Ben c'est sûr que tu as fait des repas bien garnis mais le reste de la journée tu as peu ou pas mangé.... donc si tu fais le compte je crois pas que ça fasse tant que ça au final.
Et puis tu as comme fait un jeûne intermittent, tu n'as pas mangé le matin et même le second jour le midi et tu as mangé le soir...... Donc ce qui fait que tu as jeûné pendant plus de 12h.......
Enfin je sais pas c'est une piste à explorer je penses.....
divine

oui possible, là du coup j'essaye une journée un peu plus normal en tout cas sur la répartition de la journée on verra ce que ça donne je dirais ça demain
divine

Donc hier j'ai encore trop mangé mais bon voila ce que j'ai fait:

matin : un petit pain beurre/confiture, yaourt allégé, abricot.
Midi : ½ petit pain, beurre, melon, carotte, œuf, salade, tomate, vinaigre et mayo, viennois.
Gouter : glace et 2 belvita
soir : grosse assiette de pâtes avec trop de beurre, steack et mayo, 2 viennois, 2 glaces.

ce matin j'ai perdu 600 grammes!
perdre autant de poids ne m'arrive qu'en jeûne donc c'est confirmé mon corps est totalement taré!!!
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