TCA's world

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Angoissée

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Salut les filles !

Voilà je suis terriblement angoissée car, je suis chez mes grands-pareras etça va être assez dur de tenir mon régime alimentaire et ça angoisse. De plus il y a des balances partout chez mes grands-parents mais qui se trouve dans le salons ( aller savoir le délit) et ça me rend dingue de voir ces balances car, j'ai envie de me peser mais je ne peux pas car il faut que je le fasse dans le salon et je n'aime pas qu'on me regarde quand je monte sur balance et si le résultat n'est pas le même que chez moi je vais devenir dingue tout ces efforts pour rien! Bref je suis super angoissée

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Ne t'en fais pas, il ne faut pas être angoissée a cette idée.
Mange normalement comme a tes habitudes, dis a tes grands parents que tu ne mange pas trop, que tu fais un tout petit régime, pour éviter les mauvaises surprises lorsque tu montera sur la balance.
Et puis, si tu n'aime pas te peser dans le salon devant eux, prend la balance et va dans la salle de bain, ou une autre pièce enfin, ils ne vont pas te manger si tu la change de place juste 5min après tout
Age : 16ans
Taille : 1m57
Poid actuel : 48kg
Objectif poids : 45kg
TCA : Oui. Anorexie et boulimie non diagnostiquée
Autre : Gentille, timide, blonde de chez blonde !


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@Jessica1106@ a tout dis !! Ne t'angoisse pas ma chérie et si j'amais il y a un problème pendant le séjours, on est là
Age : 22 ans
Taille : 1m83
Objectif poids : 65kg puis 60 kg
TCA : alternance entre bv et anorexie (non diag)
Stressée de la vie mais gentilles ;)

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Merci :) je vais essayer de calmer mes angoisses mais c'est vraiment l'idée de monter sur la balance je hais ça quand je suis pas chez moi mais, je ne peux pas m'empêcher de comparer. Enfin bref on verra il rait vraiment que je me calme.
Me2laniie

Ne t'inquète pas ma belle mange de tout en petite quantité

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Si la balance pour toi te stress ou t'angoisse, fis toi aux centimètres ! ou bien carrément avec une ficelle ou tu fais un nœud dessus :) c'est beaucoup de stress tous ces chiffres, si on atteint pas l'objectif qu'on s'est donné alors on est mal et on culpabilise. Mais c'est pas le but ! Le but c'est d'arriveràa atteindre nos objectif sans frustration, et pour moi la ficelle est la bonne solution :)

bisous ma belle :pinkH: prends soin de toi

1m62 / IMC : 17.5
TCA anorexie restrictive non diag
"It's a bad day, not a bad life"
Age : 16ans

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Et puis tu y es pour combien de temps encore chez tes grand-parents?
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie

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alez courage ma belle


Age : 29
Taille : 1m68
Objectif poids : 50 kg
TCA : non
Autre : maman d'une mini miss de 2 ans

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J'y suis pour dix jours je pense que je vais utiliser un mètre plus qu'autres chose et pas me peser pendant ma période de règles. Je vais faire comme vous me me conseiller manger en petite quantité

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Dix jours c'est rien, ça va passer vite!
Et puis tu as peut être moyen de te dépenser un peu?
Age:26 ans Taille: 1,67m
Poids le 01/05/2015= 60,9 kgs! Poids le 01/07/2015=58,4 Objectif: 53 kgs et plus jamais de crises
Boulimique et hyperphage, Stressée et angoissée de la vie
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