TCA's world

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Bonjour

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Coucou les filles 😊

Je voulais savoir qui prend des douches froides?

Et comment vous faite car moi je n'arrive même pas a laissé coulé l'eau froide sur moi plus de 20secondes

J'ai lu que prendre une douche froide brûler des calories

10 minutes --» 133 kal
20 minutes --» 266 kal
30 minutes --» 399 kal
45 minutes --» 599 kal

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Trop frileuse pour ça ahahha
22 ans, 1m60, 46 kg=> objectifs 43

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Je l'ai fais pendant une période, je refroidissais petit à petit l'eau, le plus dur c'était la tête, mais en y allant tout doucement, c'est supportable !
Age : 25 ans
Taille & poids : 1m76 / 108kg
Objectif poids : 55 kg
TCA : oui, anorexie, BNV non diagnostiquées

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@Danielexo@ a écrit :
Trop frileuse pour ça ahahha

Idem ! Même si j'aimerais bien essayer, ça a l'air bourré d'avantages !
17 ans / 1m53 / 37kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

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Ça me dérange pas en été mais en hiver laisse tomber lol je vais essayer d'y aller doucement ce soir pour voir!
Age : 27 ans
Taille : 1m57
Poids actuel : 60
Objectif poids : 50
TCA : oui (hyperphagie non vomitive)

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Oui j'essaierai en été aussi en hiver faut le faire c'est vraiment pas facile 
Merci les filles 😉

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@Liina impossible pour moi de prendre une douche froide il fait tellement froid dehors en ce moment (je suis française mais je vis au canada xD) mais en été ce sera possible 
Age : 27 ans
Taille : 1m57
Poids actuel : 60
Objectif poids : 50
TCA : oui (hyperphagie non vomitive)

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@soOskinny@ je peut comprendre il fait pas très chaud en se moment la bas je pense que c'est des -7 facile le matin si je me trompe pas courage soit forte le soleil reviendra ( jaime pas le froid c'est aussi pour sa que j'arrive pas a la prendre cette douche froide lol )

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