TCA's world

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C'est l'Horreur !!

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Arg ! Hier je suis aller chez ma grand mère, et elle nous a fait des spécialité arabe.
Résultat ? +1kg sur la balance. :enerve:
Oui, j'ai envie d'aller me prendre. Alors du coup, je me demander si, par hasard, vous auriez pas quelque conseil/exercice pour m'aider à éliminer. Aujourd'hui je jeûne, mais je suis pas experte en la matière donc... je vous demande conseille

Merci d'avance mes amûuuuuuuur ! :loveyou: :heart: Je sais que vous serez bien me conseiller <3


Dernière modification le 10-05-2013 à 13:41:51
"Plus de médecins, plus d'infirmière, car non je ne suis pas atteinte de folie, juste romancière de mon esprit. Laissez moi m'inventer mon monde de malice, laissez moi rejoindre Alice, très loin, au fond du précipice." 165cm,58.8kg. Objectif? 47kg.

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Moi je suis en train de jeûner pour le moment et perso je pense que c'est un bon moyen pour éliminer un kilo pris rapidement puis n'oublie pas que du poids vite pris et vite perdu :) pour le jeûne il suffit que tu bois beaucoup et au soir si tu as très fin l'idéal c'est de dormir ou prends d'abord un bain en écoutant de la musique et si jamais ça va pas viens sur le forum et on t'aidera :)
Age : 20 ans
Taille : 1m74
Poids actuel : 67.8 kg => poids perdu : 9.2 kg
Objectif : (1) 65kg (2) 60kg (3) 55kg (4) 50kg
Objectif final : 45kg <3
TCA : Anorexie - Boulimie
Autre : Suicidaire, dépressive, AM.

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Merci beaucoup :)
Je vais de ce pas me vider une bouteille d'eau en pensant toi
Bon courage a toi aussi pour ton jeûne
"Plus de médecins, plus d'infirmière, car non je ne suis pas atteinte de folie, juste romancière de mon esprit. Laissez moi m'inventer mon monde de malice, laissez moi rejoindre Alice, très loin, au fond du précipice." 165cm,58.8kg. Objectif? 47kg.

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:bisous1: Bois beaucoup d'eau fais du sport (jogging / zumba / abdos fessiers ... ) et fais une journée très stricte niveau calories et ne fais plus d'écart et à la fin de la semaine tu ne verras pas cet écart sur la balance
22 ans 1m67 48 kg, objectif : se muscler et arrêter crises !

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Oki, merci
Je suis en ce moment même en trainde faire des exercice sur internet, aller jy retourne bisouuuux =)
"Plus de médecins, plus d'infirmière, car non je ne suis pas atteinte de folie, juste romancière de mon esprit. Laissez moi m'inventer mon monde de malice, laissez moi rejoindre Alice, très loin, au fond du précipice." 165cm,58.8kg. Objectif? 47kg.

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