TCA's world

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Gros bug

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âge:31 ans
taille:1m64
objectif poids:45 kilos
TCA: oui ( anorexique et BV une fois par jour)non diagnostiqué
poids actuel : 55.4kilos
Cara

J'ai perdu 700 g (alors que j'étais arrivé à 2 kilos le vendredi matin ...) car j'ai fais 3 crises dont une juste hier soir ...
J'ai perdu 3% de masse grasse et 1 à 2 cm par endroit.
J'ai été très contente de le faire avec vous. J'ai fait moins de crise que j'habitude, donc je suis assez satisfaite, mais peu mieux faire !

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on perd pas la motivation ! on doit perdre notre GRAS !
ce matin j'ai fais 1h de muscu et 45 minutes d'abdo fessier et ce soir je vais à un cours de body minceur de 45 minutes.
au gouter du thé et ce soir pas de repas :enerve:

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