TCA's world

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Débutante premier jour . Help me !

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Coucou . Je commence j'ai trop peur . Je fait 1m66 pour 59kilos. Je suis grosse votre avis ? Et des conseils svp !!
Coucou je suis débutante :3 Ines 1m66 / 58 kilos.

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Bonjours bienvenu :) pour répondre à ta question NON techniquement tu n'es pas grosse car tu à un IMC (indice de masse corporelle) tout à fait normal. Ensuite tu dis que tu "commences demain", je suppose que tu parles d'un régime, mais as tu des TCA ? Fait du de l'anorexie où de la boulime ? Si oui depuis quand ? Si tu n'en fais pas t'inquiète pas tu es quand même la bienvenue ici :) Et tu as quel age aussi ?
20 ans, 1m62
Poids : C'est quoi ça ? ^^
Objectif : Guérir
N'accorde pas trop d'importance à la vie, de toute façon on en sortira pas vivant.

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Coucou . Je n'ai aucune maladie . Je suis plutôt en bonne santé . Oui demain je commence un régime enfaite je suis peut être normal . Mais ma meilleure amie est beaucoup plus mince que moi alors qu'elle fait la même taille que moi . Ah oui et je suis super jeune . 13 ans .:D merci de me répondre *_*
Coucou je suis débutante :3 Ines 1m66 / 58 kilos.

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Mais à 13 ans tu n'es même pas formée tu sais, si ça se trouve tu n'es même pas encore réglée, tu n'as pas encore eu le temps de t'affiner je trouve ça jeune pour commencer un régime, d'ailleurs quand tu dis "régime tu penses à quoi ? (désolée toute mes questions mais ça aide à savoir comment t'aider plus tard :) et ton sujet n'est pas dans la bonne catégorie aussi fait attention par la suite)
20 ans, 1m62
Poids : C'est quoi ça ? ^^
Objectif : Guérir
N'accorde pas trop d'importance à la vie, de toute façon on en sortira pas vivant.

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J'ai déplacé ton post dans la bonne catégorie. Peux-tu te présenter s'il te plaît ? Et compléter ton profil ? Ajoute un bel avatar, et fais une signature mentionnant ton âge, ton objectif poids, ta taille, si tu as des TCA et autres.
Une question : qu'entends-tu par "débutante" ?

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Coucou . Oui je m'attendais a ce genre de remarque . Ma croîssance est déjà terminer et je suis déjà régler depuis longtemps . Je sais que je suis jeune. Mais apparament je ne suis pas la seule a commencer a cet age.
Coucou je suis débutante :3 Ines 1m66 / 58 kilos.

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Excuse moi si ma remarque à peu te paraitre bizarre :) c'est juste que j'essais de cerner un peu plus ce que tu veux. En tout cas bonne chance pour la suite :pinkH:
20 ans, 1m62
Poids : C'est quoi ça ? ^^
Objectif : Guérir
N'accorde pas trop d'importance à la vie, de toute façon on en sortira pas vivant.

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Salut et bienvenue!

En effet, 13 ans je trouve ça jeune aussi pour commencer un régime :/
21années de folie
1.63m
poids : GROSSE.
Objectif 1 : 67kg pour le 23 Mai.
Obectif 2 : 59kg fin Juin
55kg pour cet été
BNV.


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"commencer" quoi ma puce ?

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bienvenue !
mais je suis d'accord avec Lilou tu est jeune pour commencé un régime !

Age : 22 ans Taille : 1m65 Poids : 44,9kg objectif ---> 44 kg
(Anorexie diag , BV )

"Dans ma tête un désordre,y remettre un peu d'ordre..."

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Je plussoie, 13 ans c'est bien trop jeune pour faire un régime, poupette. Tu ne dois pas te préoccuper de cela à ton âge, mais mordre la vie à pleines dents, t'amuser avec tes amis ... etc.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



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Ok les filles . Je vous remercie . Vous avez peut être raison . Je suis un peu jeune. mais y'a pas un autre moyen de perdre du poids sans faire de régime ?
Coucou je suis débutante :3 Ines 1m66 / 58 kilos.

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Coucou Ines, les filles ont raison : à 13 ans, tu dois penser à autre chose. Le mieux est d'apprendre à te sentir bien avec ton corps! Tu fais du sport à l'école, tu as une alimentation équilibrée ? Mais surotut tu as un poids normal donc ne t'inquiète pas!!
Bisous et bon courage
Age : 21
Taille : 1m60
Poids actuel: 70 kg
Objectif : 50kg
TCA : Oui (tendance hyperphagique)
Kid

Salut la puce, toute petite puce : 13 ans !
Oublie les régimes pour le moment.
De un, parce que tu n'es pas en surpoids, de deux parce que ça va être un engrenage infernal pour le reste de ta vie.

Petits conseils :
Ne grignote pas entre les repas.
Prends un bon petit déj et léger aux 2 autres repas
Et sport, sport, sport ! 2 ou 3 heures par semaine.
Tu perdras tes 2-3 petits kilos en trop, et éviteras d'en prendre !

Mais tu es si jeune, tu vas encore grandir un peu, donc t'affiner...
Fais attention à toi, ça me fait mal au coeur quand je vois des toutes jeunes arriver sur le forum. J'étais pareille à ton âge, même poids, même taille. J'aurais aimé qu'on me dise tout ça quand j'avais ton âge...

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Oki merci :D Juste vous connaissez une astuce pour perdre du ventre et des cuisse ?
Coucou je suis débutante :3 Ines 1m66 / 58 kilos.

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Coucou puce !
Je suis d'accord avec toute, 13 ans, c'est un peu jeune pour se préoccuper de ton poids.
Ton corps va sûrement encore changer, et comme l'on déjà dit d'autres: tu vas t’affiner !
Pour ce qui en est des cuisses et du ventre, regarde des vidéos sur internet pour faire du sport (on m'en a conseillé et je suis tombée sur plusieurs vidéos pour s'affermir le ventre, pour gagner quelques petits abdos, perdre le ventre qu'on pense être de trop, etc.) Pour les cuisses, tout ce qui est course à pied, vélo, vélo elliptique, etc. Ça te musclera tes petites gambettes.
Courage ma belle, ne te préoccupe pas trop de ça. ^^


Âge: 16 ans
Taille: 173 cm
Poids: 50 kg
Objectif: 45kg
TCA: Non, mais à tendances anorexique
Vous ne disposez pas des permissions nécessaires pour répondre à un sujet de la catégorie Toc ,toc ,toc,qui est la???.

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