TCA's world

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Me revoilà !

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Comment allez-vous ?

Je ne sais pas si vous vous souvenez de moi, je ne suis pas venu depuis un bail ...
J'étais très active ici pendant une assez longue période, puis je suis partie, sur un coup de gueule, car le forum ne m'apportait pas ce que j'attendais de lui ...
En fait, je crois que j'attendais qu'un sauveur tombe de ciel, mais ni une personne ni un forum ne pouvait me tirer de la merde dans laquelle j'étais.
J'avais désespéramment besoin de soutient et je me sentais affreusement seule.
 
Mais c'était à moi de me bouger, d'aller puiser en moi une force que je ne soupçonnais pas mais qui était bien là. J'ai appris à devenir mon propre coach, mon propre psy. Je me suis fait une auto-thérapie. J'ai affronté mes démons, je me suis apprivoisée, écoutée, j'ai fait la paix avec moi même, avec mes émotions.
Ça a été long et dur, mais je me sens tellement libérée et fière aujourd'hui.

J'ai compris que j'étais guérie quand je me suis sentie respirer à nouveau.
J'ai regardé le passé avec effroi, me demandant comment j'ai pu vivre comme ça, et je me suis dit : plus jamais. 
Même si il y a eu quelques rechutes ponctuelles, à chaque fois, je me disais "tu veux vraiment retourner dans cet enfer, gâcher tout le travail que tu as fait pour en sortir ?", et je me relèves aussitôt.

Mon objectif actuel est de ne plus rechuter du tout, et, maintenant que je suis réconciliée avec mon corps et mon assiette, perdre enfin mes kilos en trop, sainement, doucement, et durablement !
Et je ne veux plus perdre parce que mon corps actuel ne me plaît pas, mais parce que je peux l'améliorer ainsi que ma santé et ma forme :) !!

Je serai donc ravie de participer à nouveau à la vie du forum, qui permet un réel cadre avec les carnets alim quotidiens etc, si vous voulez bien de moi à nouveau ^^ !
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!
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5442 appréciations
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Bon retour.
32 ans ~ 1m53 ~ Ano-boulimique diag. ~ Objectif : 47 kg
Autre : Bipolaire, borderline et tarée



893 appréciations
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Bienvenue ! Ravie de te revoir :)
C'est vrai qu'on espère souvent que quelqu'un débarque et nous sauve de tous nos problèmes mais malheureusement ça ne marche pas comme ça. Mais ton courage et ta détermination sont une grande source de motivation et franchement bravo pour tout ça !! Tu pourras nous expliquer un peu comment tu as procédé pour arriver à tout ça ?! Ce serait vraiment sympa :)
En tout cas encore bravo, c'est génialissime :) 
Age : 23 ans --- Taille : 1m68
Poids le plus haut : 93.4 kgs
Objectif : 45 kgs

921 appréciations
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Ouiii je me souviens de toi 😁 contente que tu t'en sorte 😍❤ 
Bon retour parmis nous et aurtout, ne lâche rien ❤ Gros bisou xx 
Age : 22 ans, Canadienne
Taille : 1m75
Poids : Bien dans ma peau kg :)

Étudiante en psychoéducation 📚
Passionnée de course à pied 💪
Amoureuse de la vie 😍

612 appréciations
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Asado!! :D
C'est super cool de te lire! 

Et j'avoue, tu peux être super fière de toi pour le chemin que tu as fait. avec cette merde de maladie, réussir à passer au dessus, je trouve ça super impressionnant. 

Bon retour ici! 
*22 ans - 1,73 m
*PD: 80 / PA: 6548 / PV: 57
*ND/ Tendance AP - BV

~ La nullité, c'est le début de l'excellence. ~

2232 appréciations
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Hey bon retour parmi nous , contente de voir que tu apporte de bonne nouvelles en plus...
27 ans - Régimeuse
Taille - 1m60
Poids de départ - 68
Poids actuel - 53.2
Objectifs : 47
Je suis une Fée, la Fée Pachié

945 appréciations
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HEY !!!  salut !!! ça fait plai'z de te revoir, surtout avec de si bonnes nouvelles :p


bon retour à toi bella
24 ans, 160cm, 54kg

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Merci pour votre accueil les filles, ça fait plaisir 

Comment allez-vous ? Quoi de beau depuis le temps ?

@Girl.On.Fire@ , pour répondre à ta question, c'est surtout pendant les grandes vacances que j'ai pu faire un réel "travail".
D'abord, j'ai passé 2 ou 3 semaines chez moi, assez isolée, ne sortant quasiment pas, histoire de me concentrer sur ça.
Côté alimentation, j'ai essayé de la réguler comme je pouvais. Honnêtement, c'était pas trop ça, mais je travaillais plus sur les émotions que sur la nourriture. Par exemple, mon plus gros problème était les BV. Pour y palier, je me suis mise à la peinture ... Au lieu d'étouffer la tension avec de la bouffe, je l'extérioriser sur papier ... En plus, ça m'occupait.
J'ai considéré cette 1ère phase comme un sevrage. Du jour au lendemain je me suis dit stop les BV. Comme on arrête la clope ... Ça m'a valu des insomnies, mais faut tenir le coup, ça finit par passer.
Aussi, je tenais un journal, pour m'obliger à voir ce que je ressentais, pourquoi, et puis extérioriser. Ça permet de suivre l'évolution aussi.
Ensuite je suis partie en vacances, ce n'est pas moi qui gérait les repas, donc tout simplement je mangeais normalement sans trop me prendre la tête. 
Puis, le retour et la rentrée, le plus dur, le but a été de garder ce rythme. Je mangeais quand même un peu en excès, avec de temps en temps des jeûnes d'une journée pour ne pas trop prendre de poids. Puis ça s'est stabilisé.
Voilà voilà :)
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!

1532 appréciations
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Hello! ça fait plaisir de te revoir par ici!

Je reviens aussi perso ^^'
Age : 22 ans
Taille : 1m60
Objectif poids : 50 kg, puis 47-48 kg
TCA : oui
Profil supprimé


950 appréciations
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@Carrie Hopeless@ J'avais arrêté puis là j'ai repris juste un carnet où je note sur 10 mon humeur, alimentation, motivation etc du jour. Et dès que j'ai besoin d'évacuer j'ai le réflexe peinture :)
- 20 ans, Etudiante
- Anciennement boulimique vomitive + ano, scarifs, dépression...
- Actuellement en dernière phase de guérison : perdre SAINEMENT et DURABLEMENT mes kilos en trop!
Profil supprimé


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