TCA's world

TCA's world

Y a quelq'un qui peut bien m'éclairer?

1504 appréciations
Hors-ligne
Coucou mes amours (où plutôt ce qu'il reste du blog). 
Je me demandais si les féculents fesaient grossir, même en petite quantité? 
Qu'en pensez-vous?
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

26 appréciations
Hors-ligne
Sur moi, oui inévitablement. Je sais que si j’ai le malheur de manger une petite portion de riz ou pâtes blanches le lendemain le chiffre est plus élevé sur la balance. Après pour une personne qui n’a pas déréglé son corps, non en portion raisonnable c’est normal d’en manger et ça les fait pas grossir. Tu me diras je vois des collègues qui mangent au moins trois fois fast-food dans la semaine et plein d’autres merdes et je les vois pas grossir !
1m70 Poids actuel 62.7 Objectif 55
Se battre jour après jour pour atteindre ses objectifs
Le contrôle de l'esprit est la clé de la réussite

1504 appréciations
Hors-ligne
Merci de m'éclairer je vais éviter d'en manger.
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

437 appréciations
Hors-ligne
Difficile de te répondre alors que je ne fixe pas les glucides... La réponse de @déterminée@ est très bien, mais je vais la contredire (désolée !)
Il se trouve que les féculents contiennent des glucides, qui constituent la source de l'énergie dont on a besoin. Les féculents évitent ainsi les coups de pompes, et par conséquence les grignotages compulsifs qu'ils engendrent. De plus, les féculents ont un effet rassasiant, donc si tu en mange un peu, tu auras moins faim pour le reste. Et enfin, ils ont un index glycémique faible, car ils sont sources de sucres lents. Donc ils ne sont pas censés faire grossir, et les bannir de ton alimentation serait une grosse erreur.
17 ans / 1m53 / 36kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

1504 appréciations
Hors-ligne
Bon alors je vais me contenter d'en manger 2 ou trois fois semaine
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

437 appréciations
Hors-ligne
Ça ne sera pas suffisant. Il faut en manger un petit peu chaque jour. Tu as besoin de glucides pour avoir de l'énergie, tu sais. Juste une tranche de pain le midi et une le soir suffirait. C'est important de manger des glucides quotidiennement.
17 ans / 1m53 / 36kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

1504 appréciations
Hors-ligne
Je sais mais c'est juste le temps que je perde quelques kg et au rythme du moment ça risque d'aller vite. Après ça je vais recommencer a en manger.
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

437 appréciations
Hors-ligne
D'accord, je comprends mieux. Prends bien soin de toi.
17 ans / 1m53 / 36kg
Objectif : 39kg / Guérison
Anorexie mentale / Non vomitive / Diagnostiquée
Suicidaire / Ehlers-Danlos / Fibromyalgie
Je ne connaîtrais pas la peur, car la peur tue l'esprit.

3224 appréciations
Hors-ligne
les féculents contiennent des glucides.
Les glucides retiennent généralement plus d'eau donc la prise de poids n'est pas réelle 
une petite quantité de féculent n'est aucunement le diable en personne
Age : 29 ans, québécoise, 1m74, poids inconnus FTS (fuck that shit)
Objectif: un corps ferme, I want to be FIT not skinny!
Ano/Boulimie/Bordeline diag
maman

3224 appréciations
Hors-ligne
par contre, pour éviter cette prise de poids comme avec du pain ou pâtes blanches normales, vas plus vers les fraises, bleuets, mûres pour avoir tes glucides. leur indice glycémique est bas, donc bien moins pire et comme il a été mentionner, les glucides, tu en as besoin, a moins que tu veuille que ton corps lâches et que tu ne sois qu'en mesure de dormir 90% du temps
Age : 29 ans, québécoise, 1m74, poids inconnus FTS (fuck that shit)
Objectif: un corps ferme, I want to be FIT not skinny!
Ano/Boulimie/Bordeline diag
maman

1504 appréciations
Hors-ligne
Eh biem, je ne pensais pas qu'il y avait des glucides dans les fruit. Je vais me mettre à manger plus de fraise je pense
 Merci pour vos conseils les filles, c'est apprécier
 :)
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

410 appréciations
Hors-ligne
Je pense que en petite quantité, ca ne fais pas grossir. Il faut juste pas ajouter la sauce et la tonne de gruyère avec 😅 même si c'est très bon :3
Si tu ne grignotes pas entre les repas, il n'a pas de raison 😉
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER

1504 appréciations
Hors-ligne
Je n'en mange que le matin et en petites quantité
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

410 appréciations
Hors-ligne
Ha oui! Bin ce qu'on mange le matin, c'est ce qui nous permet de tenir la journée. Alors, en gros, tu as toute la journée pour épuiser cette ration. Tu as vraiment pas de soucis a te faire la dessus 😉
Age: 27 ans
Taille: 1m64
Poids de départ : 70
Poids actuel: 50
TCA: non
Autre: MUSIQUE FOREVER

1504 appréciations
Hors-ligne
C'est bien ce que je me disaist. Ce que tu manges le matin tu le dépense durant la journée :)
Âge: 22 ans
Taille: 1m52
Poids: 110 lbs
Objectif: perdre 10 lbs et me rétablir
Tca: anorexie restrictive non diagnostiqué
Autres: tda, TAG, trouble panique, tpl, toxico en rétablissement
Excessive dans l'âme

Répondre
Pseudo :
Adresse e-mail:


Se souvenir de mes infos ( pseudo et e-mail ) :
Cochez la case ci-contre :

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 1763 autres membres